Potasyum neden yükselir? Potasyum yüksekliği belirtileri nedir? Potasyum yüksekliği tedavisi

İnsan vücudunda her şeyin ortalama ölçülerde olması gerekmektedir. Fazlası da azı da zararlıdır. Potasyum, kalp fonksiyonlarımızı ve kan basıncımızı dengeler, ödem oluşmasını engeller, asit ve baz dengeler. En önemli özelliği su dengesiniz korumaktır. İnce bağırsakta emilim yapılır, böbrekler ile de atılır. Potasyum yüksekliği hiperkalemi iken düşüklüğünün adı ise hipokalemi. Potasyum, vücudun kendi ürettiği mineral değildir bu nedenle dışarıdan alınmalıdır.

POTASYUM NEDEN YÜKSELİR?

Besinlerden alınan potasyum, hücrelerin içine yerleşmektedir. Potasyum içeren besinleri fazla almak vücuttaki potasyum değerini arttırır. Aldığımız fazla potasyum hücrelerin dışında kalmaya başlar ve bu vücut için oldukça sağlıksız bir durumdur. Günlük olarak alınması gereken potasyum miktar 4,7 gramdır. Potasyum içerikli besin olan muz, domates, kayısı, fasulye, portakalı fazla tüketim potasyum miktarını arttırır. Bunun yanında bazı hastalık ve durumlar da yükseltir. Bu durumlar ise şöyledir:

• Akut

• Kronik böbrek yetmezliği

• Susuz kalmak

• İnsülin

• Kortizon

• Şeker hastalığı

• Aşırı egzersiz