Az Yağlı Süt ve Süt Ürünleri İnmeye Karşı Koruyor

Az yağlı süt ve süt ürünlerinin, inme geçirme ihtimalini azalttığı

ortaya çıktı.

Stroke dergisinin internet sitesinde yayımlanan araştırmaya göre, günde dört

porsiyon az yağlı süt ürünü tüketmek, inme riskini yüzde 12 azaltıyor.

Stockholm'deki Karolinska Enstitüsü bilim adamları, Dr. Susanna Larsson

başkanlığında yaptığı araştırmada, 45 ile 83 yaş arasında 75 bin sağlıklı İsveçli

kadın ve erkeğin beslenme alışkanlıklarını, yaşam tarzını ve sağlık verilerini

değerlendirdi.

Düzenli olarak az yağlı süt ürünü tüketenlerin iskemik inme geçirme

ihtimalinin ise yüzde 13 azaldığı görüldü.

Bilim adamları, bu ürünlerin inme riskini azaltmasının, sağlıklı beslenmenin

tansiyon üzerindeki olumlu etkisiyle bağlantılı olduğunu tahmin ediyor. İsveç'te

genelde az yağlı süt ürünlerine eklenen D vitamininin de rolü bulunabileceği

belirtiliyor. - ANKARA