Sahurda ne yersek gün boyu tokluk hissederiz? İşte cevabı
Haber Videosunu İzle 
Güncelleme:
Sahur ile iftar arasındaki süre uzun olunca, tok tutan yiyecekler yine gündeme geldi. Uzmanların doğru beslenme konusunda uyarılarda bulunduğu sahur sofralarında, olmazsa olmazlar öne çıkıyor.
Oruç tutarken gün içinde tok olmamızı sağlayan en önemli öğün sahur. Peki, sahurda hem gün içinde bizi zora sokmayacak hem de tok tutacak besinler neler? Haberler.com'un YouTube kanalında sizler için derledik.
Kaynak: Haberler.com
