OMEGA 3 HABERLERİ

Omega 3 - 21.02.2021

Ne zaman, neyle, ne kadar vitamin?

Omega 3 - 19.02.2021

Kötü beslenme geçirgen bağırsak sendromuna neden olabiliyor

Omega 3 - 14.02.2021

Karadeniz'de havalar soğudu, balık avı arttı

Omega 3 - 12.02.2021

50 yaş sonrası sarı nokta hastalığına dikkat

Omega 3 - 09.02.2021

"Güçlü bağışıklık için bağırsak dostu besinler tüketin"

Omega 3 - 03.02.2021

Erzurumlular soğuğa karşı yüksek enerjili yiyeceklerle besleniyor

Omega 3 - 30.01.2021

Covid-19 geçirenlerde saç dökülmesine dikkat

Omega 3 - 27.01.2021

Güçlü bağışıklık için uzmanından altın öneriler

Omega 3 - 26.01.2021

Güçlü bir bağışık sistemi için 14 altın kural

Omega 3 - 25.01.2021

Nesihan Atagül sağlık durumunu paylaştı!

Omega 3 - 25.01.2021

Akdeniz'de havalar iyi gitti, balık fiyatları yükselmedi

Omega 3 - 20.01.2021

"Çocuklarda besin alerjileri 3 kat arttı"

Omega 3 - 19.01.2021

Unutkanlığa iyi gelen besinler

Omega 3 - 19.01.2021

Geçirgen bağırsak sendromu nedir? Neslihan Atagül'ün hastalığı geçirgen bağırsak sendromu belirtileri, tedavisi...

Omega 3 - 19.01.2021

(Düzeltilerek yeniden) Gizemli bir hastalık: Geçirgen bağırsak sendromu

Omega 3 - 17.01.2021

2021'de ne yiyeceğiz, nasıl yiyeceğiz?

Omega 3 - 09.01.2021

ABD'Lİ DOKTORDAN ALERJİYE KARŞI DOĞAL REÇETE; OMEGA-3, YABAN MERSİNİ VE BROKOLİ

Omega 3 - 09.01.2021

Zamanı yavaşlatan bir beslenme mümkün

Omega 3 - 08.01.2021

Uzmanlardan depresyon ve kaygıya karşı badem sütü önerisi

Omega 3 - 07.01.2021

İnflamasyona sebep oluyor; bu besinlere dikkat

Omega 3 - 06.01.2021

'Pandemide evde kalan çocuklar için pratik ve sağlıklı atıştırmalıklar hazırlanmalı'

Omega 3 - 06.01.2021

Uzmanından Kovid-19 hastalarına beslenme tavsiyeleri

Medipol Esenler Üniversite Hastanesi'nden Diyetisyen Öznur Akgöz, testi pozitif çıkıp evde tedavi gören Kovid-19 hastalarının beslenmesine çok dikkat etmesi gerektiğini belirterek, "Turunçgiller, turuncu meyve ve sebzeler A ve C vitamini bakımından zengindir.

Omega 3 - 03.01.2021

Yeni yılın ameliyatsız estetik trendleri

Omega 3 - 30.12.2020

2021 'omega yılı' olsun

Omega 3 - 30.12.2020

"Kuru yemişler çiğ tüketilmeli" önerisi

Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Hamidiye Sağlık Bilimleri Enstitüsü Gıda Teknolojisi Ana Bilim Dalı Başkanı Dr. Öğr.

Omega 3 - 29.12.2020

Avokadoyu en çok bayanlar tercih ediyor

Omega 3 - 26.12.2020

Ünlü gurme Vedat Milor, deniz ürünlerindeki tehlikeye dikkat çekti: Midye yemek, pil yemek gibidir

Omega 3 - 25.12.2020

Balık, ciğerin tahtını salladı

Omega 3 - 24.12.2020

Son dakika gündem: Bitki çaylarının kullanımına dikkat

Omega 3 - 24.12.2020

Koronavirüsle birlikte vitamin ve gıda takviyelerinin de satışı patladı! Marketlerde bile stant kuruldu

Omega 3 - 20.12.2020

Pandemi sürecinde kilo alan, diyetisyene başvurdu

Omega 3 - 16.12.2020

Tarım İl Müdürü Alkan, Erdek'i ziyaret etti

Omega 3 - 11.12.2020

Uzmanından Kovid-19 ile mücadelede 'doğru beslenme' uyarısı

Omega 3 - 10.12.2020

Pandemi ile birlikte talepler değişti, balıklar pişirilerek evlere servis edilmeye başlandı

Omega 3 - 09.12.2020

Bağışıklığı güçlendirmek için haftada 1-2 porsiyon balık tüketilmesi öneriliyor

Balık ve deniz ürünleri tüketiminin sağlık üzerindeki etkilerinin yeterince anlaşılmadığını belirten Erkan, şöyle devam etti: "Hiçbir gıda maddesi yoktur ki ihtiyacımız olan protein, yağ, vitamin ve mineral ihtiyacımızı karşılayabilsin. Balık, diğer hayvansal ve bitkisel gıdalarla karşılaştırıldığında besin içeriği olarak çok değerli bir gıda maddesidir. Metabolizmamız bazı bileşenleri üretememekte, mutlaka gıda yoluyla dışardan almak zorundadır. Aminoasit, yağ asidi, vitamin ve mineraller bakımından deniz mahsulleri, diğer gıda maddelerine göre daha zengin olduğu için daha değerlidir. Bir öğünde bir porsiyon balık tüketimiyle ihtiyacımız olan bu bileşenleri karşılamak mümkün olabilmektedir. Sindirimi kolay bir gıda maddesi olmakla birlikte yüksek besleyicilik ve vücudu yormadan uzun süre tokluk hissi vermesiyle haftada en az 2-3 kez balık tüketimi faydalıdır." "Deniz mahsulleri, göz sağlığı ve romatizma gibi hastalıklardan korunmak için doğada tek kaynak" Prof. Dr. Nuray Erkan, anne adaylarında fetüsün sağlıklı gelişimi ve çocuklarda beden ve zihin sağlığı gelişiminde su ürünleri tüketilmesinin önemine dikkati çekerek, şu bilgileri verdi: "Omega 3 yağ asitlerinden DHA ve eikozapentaenoik asit (EPA) içeriğiyle deniz mahsulleri, kalp krizi, felç gibi damar sağlığı ile ilgili sağlık problemlerinin yanı sıra göz sağlığı ve romatizma gibi enflamatuar hastalıklardan da korunmak için doğada tek kaynaktır.

Omega 3 - 08.12.2020

Güneşten sonra en fazla D vitamini bu besinde

Omega 3 - 08.12.2020

Bağışıklığa olan katkısını duyan balık tezgahına koşuyor

Omega 3 - 07.12.2020

Dardanel, ton balığı pazarını büyütmeyi hedefliyor

Dardanel İcra Kurulu Başkanı Mehmet Önen, rekor büyüme devam etse de ton balığı pazarının henüz Türkiye'de emekleme döneminde olduğunu belirterek, "2021 ve sonrası için hedefimiz, sadece markamızı değil, aynı zamanda ton balığı pazarını büyütmek.

Omega 3 - 04.12.2020

Silivri'de kısıtlama öncesi balıkçı pazarında yoğunluk

Omega 3 - 01.12.2020

Son dakika haberi: Uzmanından Kovid-19'a karşı "bağışıklığı güçlendirin" uyarısı

Bir son dakika haberine göre Sağlık Bilimleri Üniversitesi Öğretim Üyesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Alpaslan Tanoğlu, bilimsel araştırmalarda vitamin C, D, ve E'ye ilave olarak çinko ve omega-3 yağ asitlerinin günlük tavsiye edilen miktarlarda düzenli olarak tüketilmesinin yeni tip koronavirüsün (Kovid-19) viral...