Gözde Güncü Yazıları

Gözde Güncü

Gözde Güncü

Dr. Diyetisyen

Instagram

Dr.Dyt. Gözde Güncü (d. 1992), Türkiye’de beslenme ve diyetetik alanında kapsamlı akademik ve klinik deneyime sahip bir uzmandır. Eğitim hayatına 2010–2014 yılları arasında Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi’nde Acil Yardım ve Afet Yönetimi bölümünde başlamış ve bu süreçte kazandığı klinik vaka deneyimi, ilerleyen yıllarda diyetetik pratiğine güçlü bir temel oluşturmuştur. 2018 yılında İstanbul Bilgi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden burslu onur öğrencisi olarak mezun olan Dr. Gözde Güncü, teorik bilgi ve pratik uygulamaları birleştiren kapsamlı bir eğitim süreci geçirmiştir. Yüksek lisansını Bilgi Üniversitesi’nde tamamladıktan sonra doktora eğitimini Nişantaşı Üniversitesi’nde başarıyla tamamlamıştır. Mesleki gelişimine büyük önem veren Dr. Gözde Güncü, 2015–2020 yılları arasında yurtiçi ve yurtdışında birçok eğitim ve sertifikasyon programına katılmıştır. Bu süreçte özellikle fonksiyonel tıp eğitimi, Kanada alt tabanlı Omega-3 Enstitüsü’nden aldığı uzmanlık programı ve çocuklarda ek gıdaya geçiş üzerine tamamladığı eğitim öne çıkmaktadır. Katıldığı bu programlar, Dr. Gözde Güncü’nün klinik pratiğini bilimsel temellere dayalı, bütüncül ve güncel yaklaşımlarla güçlendirmesine katkı sağlamıştır. Dr. Gözde Güncü, 9 yıl boyunca Çapa Tıp Fakültesi’nde çalışarak hastaların beslenme ihtiyaçlarına yönelik bütüncül yaklaşımlar geliştirmiştir.

Yazarın Yazıları

GLP-1 (Ozempic, Wegovy vb.) Kullanan Bireylerde Kas Kaybını Önlemede Beslenmenin Rolü
23.01.2026

GLP-1 (Ozempic, Wegovy vb.) Kullanan Bireylerde Kas Kaybını Önlemede Beslenmenin Rolü

2025–2030 Amerikan Beslenme Rehberleri: Beslenmede Yaklaşım Nasıl Değişiyor?
15.01.2026

2025–2030 Amerikan Beslenme Rehberleri: Beslenmede Yaklaşım Nasıl Değişiyor?

Protein çağı mı, fazlalık çağı mı?
09.01.2026

Protein çağı mı, fazlalık çağı mı?

Kortizol Yüksekliğinde Kalori Kısmak Neden İşe Yaramıyor?
02.01.2026

Kortizol Yüksekliğinde Kalori Kısmak Neden İşe Yaramıyor?

Yılbaşı öncesi ve sonrası metabolizma yönetimi
22.12.2025

Yılbaşı öncesi ve sonrası metabolizma yönetimi

İnflamasyon (İltihaplanma) yapan beslenme nedir? Sessiz enflamasyon nasıl anlaşılır?
12.12.2025

İnflamasyon (İltihaplanma) yapan beslenme nedir? Sessiz enflamasyon nasıl anlaşılır?

Magnezyum L-treonat ve stres kaynaklı yeme ataklarının azaltılmasına yönelik yeni bulgular
04.12.2025

Magnezyum L-treonat ve stres kaynaklı yeme ataklarının azaltılmasına yönelik yeni bulgular

Yeni Nesil Yorgunluğun Nedeni Ne? Beslenme–Metabolizma Bağlantısının Şaşırtan Sonuçları
28.11.2025

Yeni Nesil Yorgunluğun Nedeni Ne? Beslenme–Metabolizma Bağlantısının Şaşırtan Sonuçları

Son Dönemde Gıda Zehirlenmesi Vakalarının Artışı: Riskler ve Önlemler
19.11.2025

Son Dönemde Gıda Zehirlenmesi Vakalarının Artışı: Riskler ve Önlemler

İltihap azaltan beslenme modelleri: anti-inflamatuar diyetlerin yeni nesil yorumu
13.11.2025

İltihap azaltan beslenme modelleri: anti-inflamatuar diyetlerin yeni nesil yorumu

Lifler, fermente gıdalar ve mikrobiyomun yeni dönemi
06.11.2025

Lifler, fermente gıdalar ve mikrobiyomun yeni dönemi

Nitrik oksit ve egzersiz performansı: modern spor biliminde yeni odak noktası
30.10.2025

Nitrik oksit ve egzersiz performansı: modern spor biliminde yeni odak noktası

Her damlası farklı: Zeytinyağının gizli karakterleri ve doğru kullanım rehberi
23.10.2025

Her damlası farklı: Zeytinyağının gizli karakterleri ve doğru kullanım rehberi

Yeni bulgular: Zeytinyağı, bağırsak mikrobiyotasını yeniden programlıyor
16.10.2025

Yeni bulgular: Zeytinyağı, bağırsak mikrobiyotasını yeniden programlıyor

Şekersiz Hayatın Acı Gerçeği: Yapay Tatlandırıcılar Bedende Neyi Bozuyor?
10.10.2025

Şekersiz Hayatın Acı Gerçeği: Yapay Tatlandırıcılar Bedende Neyi Bozuyor?

Yaşlanmayı durduran gıdalar var mı? Anti-Aging diyetler hakkındaki gerçekler
03.10.2025

Yaşlanmayı durduran gıdalar var mı? Anti-Aging diyetler hakkındaki gerçekler

Doğal sandığımız gıdalarda gizli tehlike
26.09.2025

Doğal sandığımız gıdalarda gizli tehlike

Tam buğday ekmeği masum değil!
18.09.2025

Tam buğday ekmeği masum değil!

Ultra işlenmiş gıdalar ve etiket okuma: Klinik perspektiften güncel yaklaşımlar
12.09.2025

Ultra işlenmiş gıdalar ve etiket okuma: Klinik perspektiften güncel yaklaşımlar

GLP-1 Agonistleri Çağında Beslenme: Kilo Yönetimi, Kas Korumada Yeni Yaklaşımlar ve Klinik Perspektifler
05.09.2025

GLP-1 Agonistleri Çağında Beslenme: Kilo Yönetimi, Kas Korumada Yeni Yaklaşımlar ve Klinik Perspektifler

1 2