Meme görünümünde zamanla meydana gelen değişiklikler birçok kadında endişeye neden olabilir. Özellikle meme sarkmasının fark edilmesiyle birlikte “Acaba bir sağlık sorunu mu var?” sorusu akla gelebilir. Oysa meme sarkması çoğu zaman yaş alma, gebelik, emzirme, kilo değişimleri ve cilt elastikiyetindeki azalma gibi doğal süreçlerle ilişkilidir. Bu nedenle her sarkmayı tek başına bir sağlık sorunu olarak değerlendirmemek gerekir.
Meme sarkması neden oluşur?
Meme dokusu; yağ dokusu, bağ dokuları ve cilt tarafından desteklenir. Zaman içerisinde yaşlanmaya bağlı olarak cilt elastikiyetinin azalması ve bağ dokularının gevşemesi meme şeklinde değişikliklere yol açabilir.
Gebelik ve emzirme süreçleri, sık kilo alıp verme, genetik özellikler ve kişinin cilt yapısı da bu değişikliklerin belirginleşmesinde rol oynayabilir. Dolayısıyla meme sarkmasının derecesi ve ortaya çıkış zamanı kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Meme sarkması bir hastalık mıdır?
Meme sarkması tek başına bir hastalık olarak kabul edilmez. Çoğu zaman doğal yaşam sürecinin bir parçasıdır. Burada önemli olan, görünümdeki değişikliğe başka bulguların eşlik edip etmediğidir.
Memede ağrı, ele gelen kitle, ciltte belirgin çekinti, meme başında içe dönme, akıntı veya daha önce olmayan farklı bir belirti varsa öncelikle meme sağlığı açısından değerlendirme yapılması önemlidir.
Ne zaman doktora başvurulmalıdır?
Meme görünümünde zaman içerisinde oluşan değişiklikler her zaman endişe verici değildir. Ancak yeni gelişen sertlik veya kitle hissi, tek taraflı belirgin şekil değişikliği, ciltte portakal kabuğu görünümü ya da meme başından kendiliğinden gelen akıntı gibi bulguların göz ardı edilmemesi gerekir.
Bu tür durumlarda öncelik estetik kaygılar değil, meme sağlığının değerlendirilmesidir. Estetik değerlendirme ise gerekli incelemeler tamamlandıktan sonra ele alınmalıdır.
Meme sarkması önlenebilir mi?
Yaşlanma sürecini tamamen durdurmak mümkün değildir. Dolayısıyla zaman içerisinde meme dokusunda ve cilt yapısında bazı doğal değişikliklerin ortaya çıkması beklenebilir.
Bununla birlikte ideal kilonun korunması, sık kilo değişimlerinden kaçınılması, düzenli egzersiz yapılması, sigara kullanılmaması ve cilt sağlığını destekleyen yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi meme dokusunun genel yapısının korunmasına katkı sağlayabilir. Yine de tüm bu önlemlere rağmen zamanla sarkma görülebileceği unutulmamalıdır.
Meme estetiği her sarkmada gerekli midir?
Her meme sarkması estetik bir girişim gerektirmez. Burada sarkmanın derecesi kadar kişinin bu durumdan nasıl etkilendiği ve beklentileri de önem taşır.
Bazı kişiler meme görünümündeki değişikliği doğal sürecin bir parçası olarak kabul ederek herhangi bir girişim düşünmeyebilir. Bazı kişilerde ise sarkmanın günlük yaşam, vücut algısı veya estetik beklentiler üzerindeki etkisi nedeniyle estetik değerlendirme gündeme gelebilir. Bu nedenle herkese uygulanabilecek standart bir yaklaşım yerine kişiye özel bir değerlendirme yapılması gerekir.
Hangi estetik seçenekler değerlendirilebilir?
Meme sağlığı açısından gerekli değerlendirmeler tamamlandıktan sonra kişinin anatomik yapısına ve beklentilerine göre farklı cerrahi seçenekler ele alınabilir.
Meme dikleştirme (mastopeksi), meme küçültme, implantla veya yağ enjeksiyonuyla meme büyütme, autoaugmentasyon ve asimetriye yönelik düzenlemeler bu seçenekler arasında yer alabilir. Hangi yöntemin değerlendirileceği; meme dokusunun miktarı, cilt yapısı, sarkmanın derecesi ve vücut oranları birlikte ele alınarak belirlenir.
Sonuç olarak meme sarkması çoğu zaman doğal bir değişimdir ve tek başına korkulması gereken bir durum değildir. Ancak memede yeni ortaya çıkan veya alışılmışın dışında bir değişiklik varsa bunun yalnızca estetik bir sorun olduğu varsayılmamalıdır. Önce meme sağlığının değerlendirilmesi, ardından ihtiyaç ve beklentiler doğrultusunda estetik seçeneklerin ele alınması en doğru yaklaşım olacaktır.
Bu içerik Doç. Dr. Güncel Öztürk’ün görüşleri alınarak hazırlanmıştır.
