126 yaşındaki adam, uzun yaşamanın sırrını verdi

Hindistanlı dünyanın en uzun yaşayan insanı Swami Sivananda'nın uzun yaşamın sırlarıyla ilgili açıklamaları sosyal medyada sık sık gündem oluyor. Açıklamaları 2016 yılında manşetleri süsleyen Swami Sivananda, sosyal medyada bir kez daha gündem oldu. AŞKTAN VE BAHARATTAN UZAK DURUYOR Sivananda, Haziran 2013'te 116 yaşında ölen Japonyalı Jiroemon Kimura'dan sonra yaşayan en yaşlı insan olduğuna inanıyor. Şu ana kadar evlenmeyen Sivananda, uzun yaşamın sırrının ise 'aşksız bir hayatta' olduğuna inanıyor. Ayrıca baharatsız yemek ve yoganın da ömrü uzattığını söylüyor. HİÇ YATAKTA YATMADI Hayatı boyunca bir kez bile yatak ve yastık kullanmadığını belirten yaşlı adam, yere serdiği hasırın üzerinde uyuduğunu vurguluyor. PARAYLA İŞİ YOK Sivananda, "Maddiyata hiçbir zaman önem vermedim. Yoksulluk içinde doğdum ve hiçbir zaman hayattan büyük beklentilerim olmadı. Günümüzde insanlar maddi hırslara kapılıyor ve yaşamları kısa sürüyor. Bu durum beni gerçekten çok üzüyor. Hayattaki en büyük kazanç, sağlıktır" ifadelerini kullanıyor.