|
Uluslararası Yoga Günü
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ: - Yoga görüntüleri- Yoga eğitmeni Sermet Kabasakal'ın konuşması- Yoga Merkezi Müdürü Burcu Çenberci'nin konuşması- Yoga eğitmeni Ayla Çevik'in konuşması Dünya Yoga Günü- Yoga eğitmeni Kabasakal: - "Bir toplumun en az yüzde biri bunu düzenli uyguladığında kazalar, hastalıklar, suç oranları ve bir takım olumsuzluklar yüzde 20 oranında düşmektedir" Yoga eğitmeni Sermet Kabasakal, stresin azaltılması, sağlığın ve yaratıcılığın geliştirilmesi için uygulanan "transandantal meditasyon"un sinir sistemini normalleştirdiğini, stresi ve gerginlikleri azalttığını belirterek, "Bir toplumun en az yüzde biri bunu düzenli uyguladığında kazalar, hastalıklar, suç oranları ve birtakım olumsuzluklar yüzde 20 oranında düşmektedir" dedi.