Rus bilim insanı uyardı: Uyku eksikliği koronavirüs kapma riskini yüzde 250 artırıyor

Rus bilim insanı Aleksandr Kalinkin, uyku eksikliğinin koronavirüs dahil olmak üzere viral enfeksiyonları kapma riskini yüzde 250 oranında artırdığını söyledi. Uykunun çok önemli olduğunu ve bağışıklığı sağladığını belirten Kalinkin, uyku kalitesinin iyileştirilmesi için de tavsiyelerde bulundu.