Sigara bağımlılarına altın gibi tavsiye: Ara vermeden bir kerede bırakın!
İstanbul Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Erdoğan Kunter, sigarayı bırakmada en kesin yolun bireyin çekeceği zorlukların farkında olarak ve ara vermeden bir kerede bırakması olduğunu söyledi.
Dünya Sağlık Örgütünün (DSÖ) verilerine göre, dünyada pasif içiciler dahil her yıl yedi milyon kişi tütün ürünlerine bağlı nedenlerle hayatını kaybediyor. Sigaraya karşı etkili önlemler alınmadığı takdirde önümüzdeki 25-30 yılda bu sayının 10 milyona çıkacağı öngörülüyor. DSÖ verilerine göre Türkiye ise en çok sigara içilen ülkeler arasında 40. sırada yer alıyor. Peki başta kanser olmak üzere farklı hastalıkların da sebepleri arasında yer alan sigara nasıl bırakılır? İstanbul Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Erdoğan Kunter ve Uzman Klinik Psikolog Sevilay Sitrava sigaradan kurtulmak isteyenlere altın niteliğinde tavsiyelerde bulundu.
Haberler.com - Ekonomi