Sahur Beslenmesi Nasıl Olmalı?
Türkiye, Salı gecesi ilk orucu için sahura kalkacak, bu mübarek ayda milyonlarca insan oruç tutacak.
Peki kavurucu yaz sıcaklarının herkesi bunalttığı şu günlerde daha kolay bir oruç için sahurda ne yemeli ne yememeli?
Kaynak: Bültenler / Sağlık