Klasik Masajda Friksiyon Nasıl Yapılır?

Yaşam Haberleri

Klasik masajda friksiyon hareketi sıkıntılı bölgeyi iyice ısıtmak için kullanılır. Friksiyon yoğurma ve sıvazlama hareketlerinden sonra, titreşimden önce yapılır. Vücuttaki kas ağrıları friksiyon hareketinin ısıtma etkisiyle azalır.

Klasik masajda friksiyon hareketi sıkıntılı bölgeyi iyice ısıtmak için kullanılır. Friksiyon yoğurma ve sıvazlama hareketlerinden sonra, titreşimden önce yapılır. Vücuttaki kas ağrıları friksiyon hareketinin ısıtma etkisiyle azalır.
Kaynak: DailyMotion.com / Yaşam

Yaşam, Haberler