Artık Genlerine Göre Yaşıyor

Funda Arar ; yepyeni bir hayata adım attı! Arar, Yaşam Tarzı Tıbbı Uzmanı Dr. Nurhayat Gül'ün tavsiyesiyle tükürükle yapılan gen testinin sonucunda sporcu genlere sahip olduğunu öğrendi ve düzenli spora başladı. Evde ve turnelerde test sonuçlarına göre uygun bir beslenme programı uygulamaya başlayan Arar; önce kilo verdi, ardından da kilosunu korumak için beslenme biçimini kökten değiştirdi. Sanatçı; kafein tüketimini asgari seviyeye indirirken, süt ürünleri yerine de kalsiyum ve protein ağırlıklı beslenmeye başladı.

Sabah : http: //www.sabah.com.tr