Hıçkırık Dert mi?
Hıçkırık çok rahatsız edici ve kişiyi canından bezdiren, geçici bir sağlık sorunudur. Peki hıçkırığa neden olabilecek hastalıklardan ve hıçkırığı geçirme yöntemlerinden haberiniz var mı?
Hıçkırık Nedenleri Hangileridir?
-Çabuk ve hızlı yemek
-Merkezi sinir sistemi hastalıkları
-Yemek yerken çok hava yutmak
-Sigara içmek
-Tümör
-Kanser
-Kalp krizi
-Yemek borusunda tıkanıklık
-Aniden sıcak veya soğuk yiyeceklerin mideye girmesi
-Stres, üzüntü
-Bağırsaklarda, sindirim sisteminde tıkanıklık.
Ellerinizi kullanmadan suyu içiniz.
Bir bardak suyu sandalyeye koyun ve bu sandalyenin önüne bir sandalye koyup oturun. Eğilin ve ellerinizi dokunmadan suyu içebilidiğiniz kadar için, bardağı eyip o şekilde de dokunmadan içebilirsiniz.
Kağıt Poşet
Kağıt torba içine ağzınızı ve burnunuzu koyup, kısa süre için, onun içinde nefes alıp verin.
Bu uygulama sinirlerinizi ve kaslarınızı gevşetip, hıçkırıktan sizi kurtarabilir.
Naylon poşet hava almadığından boğulmaya sebep olabileceğinden,fırından alabileceğiniz, kağıt poşet kullanın.
Tatlı birşeyler yiyin.
Dilinizin altına bir çay kaşığı şeker koyun ve bunu emin, bu yöntem sizi hiç kırıktan kurtarabilir.
Limon
Bir parça limon ısırın veya suyunu sıkıp için.
Tatlandırmak için şeker katılabilir.
Burnunuzu Sıkın
Kağıt poşet yöntemindeki gibi nefes tutma yöntemlerinden biri de burnunuzu sıkarak bir müddet nefesinizi tutmaktır. Sinirleriniz ve kaslarınız yatışacak, hıçkırığınız duracaktır.
Turşu Suyu
Turşu suyu için. Hıçkırık durana kadar her 7-10 saniyede yarım tatlı kaşığı içilir.
Bal
Ağzınıza bir yemek kaşığı esmer şeker veya baş koyup, ağzınıza 5 saniye tutup çiğneyip yutun.
Nutella
Bir yemek kaşığı fıstık ezmesini ağzınıza atıp 5- 10 saniye tutun.
Ardından çiğnemeden yutun. Nutella da aynı işi görecektir.
Tuz
Bir parça tuz yiyin.
Bir tatlı kaşığı tuza biraz su ekleyip yavaş yavaş yutun.
Buzlu Su
Buzlu su ile gargara yapın.
Bir bardağa su ve buz koyun, soğuk su ile hıçkırık durana kadar gargara yapın,
buzu ağzınıza almayın, gargara yaparken boğulmaya neden olabilir.
Hipnoz
Çok sık hıçkırık sorunu yaşıyorsanız, hipnoz yöntemini deneyebilirsiniz.
Akapuntur
Akapuntur a'dan z'ye pek çok hastalıklara şifa olabilen bir yöntemdir.
Bunlardan biri de hıçkırık sorunudur. Hıçkırığınızı akapuntur ile tedavi edebilirsiniz.
