Haberler

Antalya'da Fazla Kilolarını Bisiklet Sürerek Verdi

Güncelleme:

Antalya'da kilosu 133'e ulaşan Osman Koç, günde 80-90 kilometre bisiklet kullanarak hiç diyet yapmadan 8 ayda 41 kilo vermeyi başardı.

Fazla kilolarını bisiklet sürerek verdi- Antalya'da kilosu 133'e ulaşan Osman Koç, günde 80-90 kilometre bisiklet kullanarak hiç diyet yapmadan 8 ayda 41 kilo vermeyi başardı- Koç: - "Herkese bisiklete binmeyi tavsiye ediyorum. Bisiklet olmasaydı bu kadar kısa sürede sağlıklı bir şekilde kilo veremezdim" SÜLEYMAN ELÇİN - 21 yaşındaki Osman Koç, günde 80-90 kilometre bisiklete binerek 8 ayda 133 kilodan 92 kiloya düştü.Antalya'da yaşayan mermer ustası Osman Koç, AA muhabirine yaptığı açıklamada, doğuştan kilolu olduğunu söyledi. Yaşıtlarına göre her zaman kilosunun fazla olduğunu dile getiren Koç, okula gittikten sonra bunun sıkıntılarını daha fazla yaşamaya başladığını belirtti.Sosyal çevresinde de sıkıntılar yaşadığını anlatan Koç, 20 yaşına girdiğinde 130'lu kilolara ulaştığını kaydetti. Günde ortalama 4 ekmek, her hafta en az 2 kilo tatlı yediğini ifade eden Koç, sürekli fast food tarzı beslendiğini, doyum hissini hiç yaşamadığını vurguladı.- Günde 80-90 kilometre bisiklete bindiBir gün tartıya çıktığında 133 kiloyu görünce zayıflamaya karar verdiğine işaret eden Koç, şöyle konuştu: "Arkadaş çevrem ve ailem zayıflamam için baskı yapıyordu. Zayıflamaya karar verdim ancak ameliyat olmak istemiyordum. Daha önce ara sıra bindiğim bisiklete daha sık binmeye başladım. Günde 80-90 kilometre bisiklet sürdüm. Hafta sonu kentteki bisiklet topluluklarının turlarına katıldım. Böylece hızla kilo vermeye başladım. Hiç diyet yapmadan 8 ayda 41 kilo verdim, 133 kilodan 92 kiloya düştüm." - Hedefi 75 kiloya inmekKoç, 17 kilo daha verip 75 kiloya inmeyi hedeflediğinin altını çizerek, "Herkese bisiklete binmeyi tavsiye ediyorum. Bisiklet olmasaydı bu kadar kısa sürede sağlıklı bir şekilde kilo veremezdim" dedi.Her şeyi bisiklete borçlu olduğunu dile getiren Koç, bisikleti artık bir parçası gibi hissettiğini söyledi. Önceki fotoğraflarını görenlerin (Bu sen misin) diye sorduklarını belirten Koç, "Ben bile bazen kendimi tanıyamıyorum" ifadesini kullandı.Kilo verdikten sonra daha sosyal bir insan haline geldiğini vurgulayan Koç, zayıflamasıyla kız arkadaşlarının kendisine karşı davranışlarının değiştiğini kaydetti. Koç, zayıflamasını sağlayan bisiklet sporunda profesyonel bir şekilde ilgilenmek istediğini sözlerine ekledi. .....

Kaynak: AA / Güncel

Osman Koç Antalya Politika Güncel Haberler

Peş peşe tetiğe bastı! Sokak köpeğinin saldırdığı vatandaşı polis memuru güçlükle kurtardı

Peş peşe tetiğe bastı! Sokak köpeğinin saldırdığı vatandaşı polis memuru güçlükle kurtardı

İstanbul'da perdeleri açarak cinsel içerikli film izleyen çift mahalleyi ayağa kaldırdı

İstanbul'da perdeleri açarak cinsel içerikli film izleyen çift mahalleyi ayağa kaldırdı

4 cinayet, onlarca suç! İlk duruşmada örgüt lideri dahil tüm tutuklular tahliye edildi

4 cinayet, onlarca suç! İlk duruşmada örgüt lideri dahil tüm tutuklular tahliye edildi

Bakmadan Geçme

Moody's kredi notları anlamları! A1, A2 ve B1, B2 ne demek? Kredi notları ne anlama geliyor? 1 Ağustos hangi burç? Ağustos'un 1'inde doğanlar hangi burç oluyor? 1 Ağustos burcu! 20 Temmuz Konya elektrik kesintisi listesi! (GÜNCEL) MEDAŞ Konya elektrik kesintisi ne zaman bitecek? 20 Temmuz 2024 Antalya elektrik kesintisi! GÜNCEL KESİNTİLER Antalya'da elektrikler ne zaman gelecek? 20 Temmuz Gaziantep elektrik kesintisi! GÜNCEL KESİNTİLER Gaziantep'te elektrikler ne zaman gelecek? Gaziantep'te elektrik kesintisi! 20 Temmuz İstanbul elektrik kesintisi! ELEKTRİKLER NE ZAMAN GELECEK? Fatih, Zeytinburnu, Şişli elektrik kesintisi! 20 Temmuz Manisa elektrik kesintisi! GÜNCEL KESİNTİLER! Manisa'da elektrik ne zaman gelecek? Manisa'da elektrik kesintisi! 20 Temmuz İzmir GEDİZ elektrik kesintisi! GÜNCEL KESİNTİLER! İzmir'de elektrik ne zaman gelecek? İzmir elektrik kesintisi! 20 Temmuz Ankara elektrik kesintisi! GÜNCEL KESİNTİLER! Ankara'da elektrikler ne zaman gelecek? Ankara'da elektrik kesintisi! 20 Temmuz Adana elektrik kesintisi! GÜNCEL KESİNTİLER! Adana'da elektrikler ne zaman gelecek? Adana'da planlı elektrik kesintileri! Türkiye İspanya maç özeti ve golleri izle! (VİDEO) Türkiye İspanya U19 maçı özeti! Golleri kim attı, maç kaç kaç bitti? Türkiye İspanya maçı kaç kaç, bitti mi? MAÇ SKORU! Türkiye İspanya U19 maçı kaç kaç, canlı maç skoru! Az önce deprem nerede oldu? SON DAKİKA! Deprem şiddeti ve büyüklüğü kaç, nerede oldu? 19 Temmuz son depremler AFAD ve Kandilli listesi Efsane Milan kadrosu! Efsane Milan kadrosunda kimler var, hangi yıl, neden efsane oldular? Marmara'da deprem mi oldu? Marmara'da son dakika deprem oldu! Deprem şiddeti ve büyüklüğü kaç, nerede oldu? Son depremler AFAD ve Kandilli listesi
İlk defa iki kademe birden artış! Moody's, Türkiye'nin kredi notunu 'B3'ten 'B1'e yükseltti

İlk defa iki kademe birden artış! Moody's, Türkiye'nin kredi notunu "B3"ten "B1"e yükseltti

500
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
title