Kilolarından Kurtulmuş

SAHNE DÜNYASININ ARANAN İSİMLERİNDEN BİRİSİ OLAN ZELİHA SUNAL, ÇOK HAREKETLİ BİR YAPISI OLMASINA RAĞMEN KİLO SORUNU YAŞAYANLARDAN. SUNAL, BASİT BİR DİYET FORMÜLÜYLE KİLOLARINDAN KURTULMUŞ.

Zeliha Sunal, yıllar içinde kendisine en uygun diyeti bularak formunu korumaya çalışıyor.

Son derece hareketli bir insan olmasının da kilo problemi yaşamasına engel olmadığını vurgulayan Zeliha Sunal, kendisine en uygun diyeti sonunda bulmuş. Sunal, 'Nihayet kendime uygun bir diyet buldum ve fazla kilolarımdan kurtuldum' dedi.

İşte Sunal'ın o diyeti:

Sabah: 2 dilim kepek ekmeği, yağsız beyaz peynir, domates, salatalık, biber ve istediğin kadar şekersiz çay.

Saat 11'de: Bir tane elma ya da 15 adet kiraz.

Öğlen: Izgara tavuk ya da 3 ızgara köfte ve salata, 2 dilim kepek ekmek.

Akşam üzeri: Küçük bir kap yoğurt.

Akşam:Izgara balık ve bol salata, 1 dilim kepek ekmek.

Haberler