Yaşamınıza 'Bisiklet' ile Hareket Katın

Muğla Halk Sağlığı Müdürlüğü, Köyceğiz Toplum Sağlığı Merkezi ve Muğla Bisiklet Derneği işbirliği Köyceğiz'de 'Sağlıklı ve Mutlu Bir Hayat İçin Yaşamınıza Hareket Katın' temasıyla Köyceğiz Göl kenarından başlayan, Hamit köy, Zaferler yol güzergahıyla portakal ve sığla ağaçları arasından yine köyceğiz göl kenarında son bulan bisiklet etkinliği düzenlendi. Etkinliğe Köyceğiz Kaymakamı Gürkan Demirkale, Halk Sağlığı Müdürü Mustafa Nuri Ceyhan, sağlık personeli, vatandaşlar ve Muğla Bisiklet Derneği tarafından düzenlenen bisiklet kullanmayı öğrenme kurslarına katılan kursiyerler ile birlikte yaklaşık 50 kişi katıldı.

Muğla Halk Sağlığı Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Nuri Ceyhan, "Bisiklet kullanmayı yeni öğrenen kursiyerlerin yaş ortalamasının 40 ve üzeri olması, hayata fiziksel aktivitenin her yaşta katılabileceğini istenirse her yaş grubunda bisiklet kullanmayı öğrenmenin mümkün olduğunu gösterdi. Tüm halkımıza 'Sağlıklı ve Mutlu Bir Hayat İçin Yaşamınıza Hareket Katın' temasıyla çağrıda bulunmak istiyoruz. Düzenli egzersiz yaparak (haftada 5 gün 30 dk) ve sağlıklı beslenerek daha sağlıklı ve mutlu olabilirsiniz. Hayatın yoğun temposunda birçoğumuz kendimize vakit ayırmayı unutuyoruz. Özellikle kış aylarında düzenli egzersiz yapmayı unuttuğumuz için kendimizi daha yorgun ve sağlıksız hissediyoruz. Halk Sağlığı Müdürlüğü olarak farklı yaş ve hedef gruplar için yürüyüş, bisiklete binme vb. etkinlikler düzenliyoruz. Etkinliklerimiz geniş katılımlı ve çok eğlenceli geçiyor. Halkımızın da bu etkinliklerimize katılmalarını ve bize destek olmalarını bekliyoruz. Sağlığa yapılan yatırım en önemli yatırımdır. Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmanın hem maliyeti düşüktür hem de yaşam kalitesini yükseltir. 18 Şubat 2016 Perşembe günü saat 16: 00 da 7'den 70 'e tüm yaş gruplarının bisiklet kullandığı ve 'Bisiklet Cumhuriyeti' olarak bilinen Ula ilçemizde bisiklet ve yürüyüş etkinliği düzenliyoruz. Etkinliğimiz bisikletliler için 16.00'da Ula Kaymakamlığı önünden, yürüyüş grubu için 16: 30 da Ula Gölet Mevkiinden başlayacaktır. Hayatına hareket katmak isteyen tüm halkımızı ve kamu çalışanlarımızı bekliyoruz" dedi - MUĞLA

Mustafa Nuri Ceyhan Köyceğiz Muğla Yerel Haberler