Turhal'da Sağlık Haftası Etkinlikleri Düzenlendi

Tokat'ın Turhal ilçesinde Sağlık Haftası etkinlikleri kapsamında çeşitli etkinlikler düzenlendi.

Anadolu Sağlık Meslek Lisesi öğrencileri tarafından Belediye Meydanı'nda düzenlenen etkinlikte konuşma yapan Turhal Anadolu Sağlık Meslek Lisesi Meslek Dersleri Öğretmeni Mehmet Çelik, herkesin ortak amacının sağlıklı yaşamak olduğunu belirtti.

İnsanların her zaman sağlığına dikkat etmediğini kötü tercihler yapabildiğini söyleyen Çelik, "Doğru adımları atmak, doğru olanı yapmak önce beyinde başlar. Hayatı nasıl düşünürseniz öyle algılarsınız. Sağlıklı yaşam için ilk adımlardan biri sağlıklı düşünme olmalıdır" ifadesini kullandı.

Çelik, "Sağlıklı yaşamak için öncelikle günlük küçük egzersizleri ihmal etmemeliyiz. Su içmeyi alışkanlık haline getirmeliyiz. Asitli ve gazlı içecekler çok miktarda şeker ve enerji içerirler. Eğer durağan bir hayatınız var ise bu içeceklerden alınan enerji doğrudan vücuduna yağ olarak geri dönecektir. Ayrıca sağlıklı yaşamın altın kurallarından biri fazlasıyla su tüketmektir. Gün boyunca en az 2-3 litre su tüketelim" dedi.

Program sonrası Turhal Belediye Başkanı Yılmaz Bekler, İlçe Milli Eğitim Müdürü Nihat Aymak, bazı okul müdürleri ve öğrenciler Cumhuriyet Caddesi'nden Yenişehir Semtinde bulunan Abdullah Gül Parkı'na kadar sağlıklı yaşam yürüyüşü yaptı.

Abdullah Gül Parkı'nda Turhal Anadolu Sağlık Meslek Lisesi öğrencileri tarafından hazırlanan dans gösterileri ve müzik programı gerçekleştirildi. - Tokat

Mehmet Çelik Turhal Tokat Yerel Haberler