62 YAŞINDA OLMASINA RAĞMEN YILLARA MEYDAN OKUYAN SÜPERSTAR
Ajda Pekkan GÜZELLİĞİNİN 10 SIRRINI AÇIKLADI.
Hâlâ bir genç kız fiziğine sahip olan, konserlerinde iki saat süreyle sahnede koşup, dans eden sanatçının 10 kural içeren formülü şöyle:
Her sabah mutlaka bir bardak süt içer; yulaf ezmesi, tarçın ve bal yerim.
Öğlenleri yeşil çay içerim.
Sıcağa yakın ılık su, yarım çorba kaşığı pekmez ve limon karışımını aksatmam.
Canım, tatlı çektiğinde bitter çikolata ile yetinirim.
Türk kahvesi severim. Kahvede, kesme şekerin dörtte birini kullanırım.
Egzersiz yapmayı hiç ihmal etmem.
En çok köfte severim ama her şeyden az az yerim.
Yemekleri asla sıcak yemem.
Mangal ve barbekü yapmamaya dikkat ederim.
Yağlı, tuzlu yemekler yemem.
SON DAKİKA :
Haber Yorumlarınız
