SAKM Bahçe'den Oyuncular İçin Kişisel Gelişim Eğitimleri

Kişisel gelişim bahçesi : tamamlayın, eksiğiniz kalmasın

SAKM BAHÇE'den Kişisel Gelişim Eğitimleri Başlıyor. Oyuncu adayları ve oyuncular için 'İletişim Dilini Etkili Kullanarak Fark Yaratmak' ve 'Oyuncular İçin Özel Tai Chi Eğitimi'

Oyun ve oyunculuk hayatın parçası. Kişisel eğitim ise yaşamayı kolaylaştıran ileri giderken insanı zenginleştiren, kişiliğinizdeki hazineleri ortaya çıkartan keyifli bir yolculuk. İster oyunculuk eğitiminiz olsun ister olmasın kişisel eğitim sonsuza dek sürecek bir süreç. Bu süreçte eğitim programlarımızla hayatın tüm evrelerinde işinize yarayacak özel bilgileri paylaşacak kısa ve etkili eğitiler işinize yarayacak.

Oyunculuk pek çok bileşenden oluşan karmaşık ve zorlu bir kavramı içeriyor. Kişinin temel sanatsal eğitimini kişisel eğitimi ile geliştirmesi bir avantaj ve zorlukları kolaylığa dönüştüren bir anahtar görevi görüyor. Gündelik hayatın stresi, yaratım sürecinin ağırlığı insanın kendini zaman zaman ifade etmesinde engel olabiliyor. Sadelik ve bilgelik dolu bir yoldan işin uzmanları sizler bu karmaşık yolu kolaylaştırmak için bir araya geliyor.

Programlar SAKM' de verilecektir.

OYUNCU OLMA YOLUNDA İLETİŞİM DİLİNİ ETKİLİ KULLANARAK FARK YARATANLARDAN OLMAK
Oyuncular İçin İletişim Dilini Kullanarak Fark Yaratmanın Yolları Bu Eğitimde!

Sağlıklı İletişim nasıl kurarız? Stresi Alt Etmenin Yolları Nedir?
İletişim nedir, nasıl olmalıdır?
Kızgınlık duygusu ile yapılan iletişim hatalarını nasıl engelleriz?
Oyunculuk kariyerinde etkin iletişimle popülariteyi yakalamak için işin uzmanından yolları sizlere sunuyoruz.

İş ve özel yaşam içersinde hayat duruşumuzu belirlerken çevremizle hedeflerimiz dâhilinde etkili iletişim tekniklerini kullanarak bir adım öne çıkabilirsiniz. Davranış ve duygularınızın dengeli olarak etkili bir biçimde sizi yansıtması aslında zor değil.

SAKM Bahçesi'nde artık oyuncular ve oyuncu adayları için verilen eğitimlerle kariyerinizde doğru hamleler yapabilirsiniz.

İşinin uzmanı bir Psikolojik Danışman olan Işık Sert katılımcılarla grup oyunları ve drama etkinlikleri ile beslenen bir çalışma sunuyor. Eğitimde kullanılan teorik ve pratik bilgi çalışmaları ile iletişim alanında ciddi bir kazanım elde etmeniz mümkün. Bu çalışma sonunda etkili iletişimi yaşamınızın her anında kullanabilirsiniz. Bu eğitim kişisel çekim alanınızı ve duruşunuzu zenginleştirmesi açısından da önemli bir kapıyı aralıyor. Bu sayede oyunculuk kariyerinizde fark yaratmanız mümkün.

Çalışmanın Hedef Kitlesi: Oyunculuk kariyeri yapmak isteyenler
Çalışmanın Yapılacağı Yer: SAKM
Çalışmanın Katılımcı Sayısı: 15 kişi.(Yeterli kişi sayısına ulaşılmadığında çalışma yapılamayacaktır)
Çalışma Tarihi: 31 Temmuz Pazar (14:00 – 19:00)
Çalışma Grup Lideri: Uzman Psikolojik Danışman Işık SERT
Ücret : 150 TL + kdv

Çalışmada Kullanılacak malzemeler: Bilgisayar, yazı tahtası, kolçaklı sandalyeler, çeşitli renkte boyama kalemleri, kartonlar, çalışma için hazırlanmış dosya materyalleri. Çalışma için kullanılacak malzemeler eğitim kurumu tarafından karşılanacaktır.

SAKM BAHÇE'den Oyuncular İçin Özel Tai Chi Eğitimi

Bedeninizi doğru kullanın! Zihninizi ve kendinizi gevşeterek algılarınızı açın ve odaklanın! Gerginliğinizi atarak özgüveninizi hissettirin!

Uzakdoğu'nun armağanı binlerce yıldır önemini koruyan Tai Chi Chuan şimdi oyuncular ve oyuncu adayları için özel bir eğitimle sizlerle buluşuyor.

Oyunculuk, özgüven ister. Tai Chi Chuan ise beden dilinin özgüvenle konuşmasını sağlayan binlerce tecrübeyle bu özgüveni doğru yoldan edinmenizi sağlıyor. Eğitmenimiz İrem Uşar'ın özel programı ile oyuncular için beden dilinin doğru kullanımı, kaliteli nefes almak ve sağlıklı bir zihni getiren sağlıklı beden için Tai Chi eğitim programı açılıyor.

Tai Chi Chuan, beden dilinin özgüvenle konuşmasını sağlamanın yanında omurgayı doğru ve dik tutarak, nefes almanın kalitesini arttırır. Ayrıca oyun esnasında gerekli olan yoğunlaşmayı sağlayan bir eğitim sürecidir.

Tai Chi Nedir? Oyuncular İçin Neden Gereklidir?

· Hareketli bir meditasyondur,

· Koruyucu hekimliktir (vücut zayıf düşmeden korumaya almaya yöneliktir, zayıf düştükten ve hasta olduktan sonra değil!)

· Savunma sanatıdır.

· Hareketli meditasyon yönü ile 'an'da kalmayı sağlar. Yapılan işe yöneltilen konsantrasyonu artırır.

· Oyuncular ve adayları için çok önemli olan izleme, gözlem yapma ve sezgi gücünü zihni ve bedeni gevşeterek açar.

· Çevreye ve kendimize yönelik algıyı zihni ve bedeni gevşeterek açar, artırır.

· Hareketli meditasyon yönü sayesinde zihin gevşediğinden, Tai Chi çalışmaları sonrası öğrenme ve yaratım kapasitesi artar.

· Bedeni güçlendirir ve beden hâkimiyetini artırır. Kendine güvensiz duruşları, dışarıdan bakan gözün rahatlıkla okuyabileceği tedirginlik/ telaş gibi duyguları zamanla kendine güvene ve dinginliğe dönüştürür.

· Yapılan ikili çalışmalar ile kişinin kendisi için bir ayna görevi görür. Kişi kendi kasılmışlıklarını fark eder, kendisi ile yüzleşir.

· Oyun, çekim ya da prova öncesi çalışıldığında stresi azaltır. Her gün çalışıldığında rahatlama halini sürekli kılar. Kişi, stres yaşasa da bunun baş edilebilir olduğunu bilir, baş edebilir.

· Zihnin durulması, tüm bedenin gevşemesi sonucu, doğal-doğru nefes alıp vermeyi doğurur. Diyaframın doğru kullanımını sağlar. Ciğer kapasitesini artırır.

· Öğrenmenin uzun soluklu ve emek isteyen bir süreç olduğunu kişi bizzat deneyimler.

Süre 4 hafta 30 temmuz, 6, 13 ve 20 ağustos Cumartesi
Saat: 14:00-16:00
Eğitmen – İrem Uşar
Yer – SAKM BAHÇE
Ücret - 300 Tl.+ KDV.