Haber Tarihi: 26 Kasım 2011 Cumartesi Saat 11:20
Anadolu Ajansı  [3151033]

"Sağlıklı Besleme ve Diyabet" Semineri


Özel Sanko Okulları, "Diyabet ve Sağlıklı Beslenme" semineri düzenlendi.

Özel Sanko Okulları, "Diyabet ve Sağlıklı Beslenme" semineri düzenlendi.

Özel Sanko Okulları'ndan yapılan açıklamada, Abdulkadir Konukoğlu Spor ve Kültür Merkezi'nde düzenlenen seminerde, Gaziantep Diyabetliler Derneği Başkanı Tuğba Koçak Elibal, Gaziantep Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Uzman Doktor Müge Özsan ve Uzman Diyetisyen Yasemin Koçum tarafından diyabet-beslenme ilişkisi anlatıldı.

Özsan, vücuttaki insülin etkisizliği ve azlığının neden olduğu diyabet hastalığının oluşumunda dengesiz beslenme kadar hareketsiz yaşamın da önemli olduğunu belirterek, yapılan egzersizlerin ileri yaşlardaki komplikasyonları önlemede ve kan şekeri düzeyinde önemli etkisi olduğunu ifade etti.

Yasemin Koçum ise okul çağındaki çocukların nasıl sağlıklı besleneceğine ilişkin bilgi verdi.

Çocukların, beslenme piramidindeki her türlü besinden alması ancak bisküvi, şekerleme, çikolata gibi basit karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek gıdaları alırken dikkat etmesi gerektiğini vurgulayan Koçum, günlük olarak yeterli ve dengeli beslenildiğinde takviye vitamin haplarına ihtiyaç duyulmayacağını bildirdi.

Koçum, günde beş kez meyve ve sebze tüketilmesi önerisinde bulundu.

Seminer, öğrencilerin sorularının yanıtlanmasıyla sona erdi.

- GAZİANTEP

6/10 (3 kişi)
  • Reklam
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12