Pilates Kursuna Kadınlardan Yoğun İlgi

Denizli Belediyesi, Ailemi Seviyorum Projesi ile uygulamalarına bir yenisini ekledi.

• 

Denizli Belediyesi, Ailemi Seviyorum Projesi'ne toplumun farklı kesimlerinin katılımını sağlamak amacıyla hayata geçirdiği uygulamalara bir yenisini ekledi. Spor unsurunun iyi kullanıldığında sağlıklı aile ve sağlıklı toplum yapısı oluşturmada önemli bir etken olduğunu düşünen Denizli Belediyesi, Ailemi Seviyorum Projesi kapsamında kadınlara yönelik ücretsiz pilates kursları başlattı. Kurslar ise Denizlili kadınlardan yoğun ilgi görüyor.

Spor unsurunun iyi kullanıldığında sağlıklı aile ve sağlıklı toplum yapısı oluşturmada önemli bir etken olduğunu düşünen Denizli Belediyesi, Ailemi Seviyorum Projesi kapsamında kadınlara yönelik ücretsiz pilates kursları başlattı. Projeye toplumun farklı kesimlerinin katılımını sağlamak amacıyla sportif faaliyetlerden yararlanmak isteyen Denizli Belediyesi kadınları son yılların trendi pilates ile buluşturuyor. Kadınların yaşam kalitelerini artırmaya, sosyal hayatlarını geliştirmeye ve sağlıklı kalmalarını sağlamaya yönelik kurslar Merkez Spor Salonu ve İncilipınar Spor Salonu'nda gerçekleştiriliyor.

750 kursiyerin katılım gösterdiği kurslar yaklaşık 4 ay sürecek. Kurslar 30
kişilik gruplar halinde hafta içi ve hafta sonu olmak üzere öğleden önce 2, öğleden sonra 2 grup halinde gerçekleştiriliyor. Kursa katılanların tamamının kurs öncesi vücut kitle ölçüm analizleri yapılırken periyodik olarak bu analiz tekrarlanacak ve kişiye özel çalışma programı yapılacak. Konusunda deneyimli ve eğitim yeterliliği bulunan uzmanlar eşliğinde verilen kurslarda kadınların kullanacakları malzemeler ise Denizli Belediyesi tarafından karşılanıyor.

Pilatesin, vücut direncini ve kondisyonu arttırdığı, iskelet ve omurgayı desteklediği, doğru nefes almayı öğrettiği ve vücuda düzgün bir duruş kazandırdığı bilinen faydaları arasında yer alıyor.

Belediyelerin görevlerinin sadece yol, kaldırım, asfalt, temizlik ve park yapmaktan ibaret olmadığını belirten Denizli Belediye Başkanı Osman Zolan, gerçekleştirilen kültürel sosyal ve sportif etkinlikler ile Denizli insanın farklı alanlarda sosyal yaşantıya katılımı sağlamayı amaç edindiklerini söyledi. Spor alanında gerçekleştirilen yatırım, proje ve kurslar ile Denizlililerin daha sağlıklı bir hayat sürmesini amaç edindiklerinin altını çizen Zolan, "Kitle sporu yaptırarak toplumun genelinin sağlıklı bir hayat sürmesini hedefliyor ve bu amaçla Ailemi Seviyorum Projesi ile sporunda gücünü kullanarak kadınlarımıza yönelik pilates kursu gerçekleştiriyoruz. Kurslara yoğun bir katılımın gerçekleştiğini görmek bizi mutlu ediyor. Kadınlarımıza spor yapma imkanı sunabilirsek, fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimlerine katkı sağlayabilirsek ne mutlu bize. Sağlıklı aile ve sağlıklı toplum yapısı oluşturmada sporun etkisi yadsınamaz umarım amacımıza ulaşırız" dedi.