[3060218]
Ender Saraç'tan Yeni Bir Kitap
Sağlıklı beslenmek isteyen, ancak damak tadından da vazgeçmeyenlere bu kitap ilaç gibi gelecek.
Diyet ya da sağlıklı yemekler deyince sizin de aklınıza haşlanmış sebzeler, tatsız tuzsuz yemekler mi geliyor? Gelmesin! Çünkü sağlıklı ve lezzetli beslenmek demek aslında doğru malzemelerle pişirilmiş kebabı, pizzayı ve lahmacunu, fırında karnıyarığı, ıspanaklı böreği de yiyebilmek demek.
Sadece haşlanmış sebzeyle bir ömür geçer mi? Hem ömür geçmez hem de buna sağlıklı beslenme denmez.
Doktor Ender Saraç, bu fikirden yola çıkarak Türkiye'de bir ilke imza attı:
Bir şefin -Ayvaz Akbacak- ve bir diyetisyenin -Betül Ay- işbirliğiyle lezzetli ama şişmanlatmayan, besleyici ama mideyi yormayan yemek tarifleri hazırladı.
Sağlıklı beslenmek isteyen, ancak damak tadından da vazgeçmeyenlere bu kitap ilaç gibi gelecek.
Hepinize afiyet olsun!
Hayatınız sağlıklı ve lezzetli geçsin!
| 6/10 (11 kişi) |
-
Rus Kadına Karakolda Tecavüz!
İstanbul'da kimlik kontrolü sırasında gözaltına alınan Rus kadın, götürüldüğü karakolda tecavüze...
-
Video
Şehrin Ortasında Yamyam Dehşeti!
Görgü tanıklarından gelen telefonlarla olay yerine gelen polis ekipleri kan donduran görüntüyle...
-
İşte Memur İçin Kuliste Konuşulan Zam
Hakem heyeti zam kararını yarın duyuracak. İşte kulislerde konuşulan herkesin merakla beklediği...
-
Video
Üniversiteliye Askerlik Şoku!
Milli Savunma Bakanlığı'nın YÖK'e gönderdiği yazı, askerlik yapmayan üniversitelileri çok üzecek.
-
Böyle Olur Adanalının Düğün Arabası!
Adana'da dünya evine giren şahıs, ailenin tek oğlu olduğunu ve eşine olan sevgisini bakın nasıl...
-
"Dağı Niye Bıraktın Orada Kalsaydın"
Başbakan Erdoğan, yeni anayasa çalışmalarıyla ilgili muhalefete böyle seslendi.











