Aktarcıdan Gribal Enfeksiyonlara Bitkisel Öneriler

Adıyaman'da aktarcılık yapan Ercan Yetkin, gribal enfeksiyonlara karşı bitki çaylarının önleyici özelliğinin olduğunu belirterek, bitkisel çayların soğuk algınlığına, grip, bronşit ve keskin öksürüklere iyi geldiğini söyledi.

• 

Adıyaman'da aktarcılık yapan Ercan Yetkin, gribal enfeksiyonlara karşı bitki çaylarının önleyici özelliğinin olduğunu belirterek, bitkisel çayların soğuk algınlığına, grip, bronşit ve keskin öksürüklere iyi geldiğini söyledi.

Kış mevsimiyle birlikte gribal enfeksiyon vakalarının arttığını fakat öncelikli olarak vatandaşların düzenli beslenmeleri gerektiğini kaydeden Ercan yetkin, hastalık süresince soğuk havalardan uzak durulması gerektiğini vurguladı. Yetkin, "Düzenli beslenme olmadığı zaman hiçbir ilaçta ve bitkide olsa kesinlikle iyi gelmez. Beslenme kalitemizi yüksek tutmamız lazım. Tavsiye olaraktan ada çayı, ekinazya çayı ve melengiçin kendisini de yiye bilir yada kahvesini de içebilirsiniz. Ada çayı, kuşburnu, babüsküs

gibi çayları değişik şeylerde de tavsiye edebiliriz. Mesela bunların hepsini harmanlayacak olursak, ya da karışık çay haline getirmek istersek, içine biraz havlıca, tarçın karanfil, zencefil bunun yanında okalüktüs yaprağı da keskin öksürüklere çok iyi gelir. Ihlamur ter bezlerini iyi çalıştırdığı için, ıhlamuru içtiğimiz gün muhakkak soğuk ortamda olmamamız lazım ve hatta mümkünse dışarıya çıkmayacağımız anlarda yatmaya yakın saatlerde alalım. Ihlamur ter bezlerimizi çalıştırdığı için, soğuk bir yerde

kalırsak o ter suyu kuruduğu zaman hastalığımız iyileşmez. Serinletici gıdalardan uzak durmamız lazım. Gribal enfeksiyon ve daha sonra öksürük, palanşit, bronşit gibi sendromlarda biraz daha serinletici gıda dediğim kola, asitli gıdalar özellikle ayran bunlar gibi serinletici gıdalardan uzak durmalıyız. Düzenli beslenme olmadığı sürece, ne yaparsak yapalım ne tür ilaç yada bitkisel çay kullanırsak kullanalım hastalık geçmez, geçse bile tekrar, tekrar devam eder" dedi.

Dengeli beslenmeyen bir insanın normal insanlardan daha fazla hastalığa yakalandığını söyleyen Yetkin," Ondan fazla bu tür hastalıklara yakalana bilir. Keskin öksürük için özellikle melengiç kahvesini tavsiye ediyorum. Çiğ olarak ta yenile bilir. Sütlü kahve olarak ta tükete bilir. Andız pekmezi de iyi geliyor, özellikle bronşlara, bağlam sökücülere göğüs hırıltılarına çok iyi geliyor aynı şekilde tavsiye edebiliriz. Şurup şeklinde evde kullana bileceği keten tohumu yağı okalüktüs yağı ya da çam yağlarını

şekere damlatma usulü ile kullanılabilir" ifadelerini Kullandı. - ADIYAMAN