Uykusuzluk beynin yapılarını yaşlandırabilir. Journal of Neuroscience dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre, uyku eksikliği beynin yaşlanmasına neden olabilir. Beyin yaşlandığında bilişsel fonksiyonlar azalır ve kimyasal değişimler yaşanır.
Uykusuzluk beyninizi yaşlandırabilir mi? Journal of Neuroscience dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre, uyku eksikliği beynin yapılarını bir gecede yaşlandırabilir. Gelin detaylarına birlikte göz atalım.