Ramazan Pidesi Tarifi - 2019 Ramazan Pidesi Fiyatı Nedir?

On bir ayın sultanı Ramazanın gelişiyle sofraları süsleyecek olan Ramazan pidesinin fiyatları da merak edilir oldu. Ramazan pidesinin tarifi nedir? Ramazan pidesi nasıl yapılır? Ramazan pidesi kaç kalori? Tüm ayrıntılar haberimizde…

RAMAZAN PİDESİ KAÇ KALORİ?

Lezzette sınır tanımayan, oldukça da doyurucu olan Ramazan pidesi, kilo aldırmaya da müsait. Bu durumda en belirleyici özellik ise pidenin büyüklüğü oluyor. 1 tam ramazan pidesi yaklaşık 16-18 dilim ekmeğe denk geliyor. Kilo vermeyi ümit edenler 1 Ramazan pidesiyle daha da kilo alabilirler. Kısaca, 100 gramında 258 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Çeyrek yani 65 gramlık miktarında Ramazan Pidesi 168 kalori bulunmaktadır.

Aynı zamanda beyaz undan yapılan ramazan pidesinin pilav ve makarna gibi iştah açıcı olduğu uzmanlar tarafından açıklandı. Eğer pideyi çok tüketirseniz acıkma ihtimaliniz o kadar çok artacaktır. İftarda orucunuzu çorbayla açmaya özen gösterirken yanında ekmek veya pide tüketmeyin. Mideyi yarım saat kadar dinlendirdikten sonra iftara devam etmeyi unutmayın! Pideyi yalnız iftarda avuç içi kadar yemeniz metabolizmanızın daha hızlı çalışmasına yardımcı olur.

RAMAZAN PİDESİ NE ZAMAN TÜKETİLİR?

Pideyi sahurda yememeye özen gösterilmeli çünkü kan şekerinin hızla yükselip yine aynı hızla düşmesi ve gün içinde daha çok acıkmaya, halsiz kalmaya yol açıyor.

2019 RAMAZAN PİDESİ FİYATI

Türkiye'de bazı fırınlarda 300 gram olarak hazırlanan ramazan pidesi 2, 5 Türk Lirasından satılacak, ayrıca 500 gram ve yumurtalı olarak fırından çıkarılacak ramazan pidesinin fiyatı ise 5 Türk Lirası olarak açıklandı.

RAMAZAN PİDESİ TARİFİ

İşte evde en lezzetli şekilde yapılacak Ramazan pidesi tarifi:

6 su bardağı un (200 ml bardak kullandık),

1 paket instant maya (10 gr),

Aldığı kadar ılık su,

1 yemek kaşığı dolusu toz şeker,

1 çay kaşığı tuz,

2 yemek kaşığı sıvı yağı

Üzeri İçin:

1 yemek kaşığı su

1 adet yumurta sarısı

1 yemek kaşığı çörek otu

1 yemek kaşığı susam

Yapılışı:

Bir kaba elediğimiz unu alalım. Üzerine mayayı, şekeri, tuzu ve sıvı yağı koyalım. Ilık suyu azar azar ilave edip ele yapışmayan yumuşak kıvamlı bir hamur yoğuralım. Hamuru hafif un serptiğimiz tezgahta kıvamını alana kadar 12-15 dakika yoğuralım. Pide hamurunu yağlanmış temiz bir kaba alıp üzerini streç ile örtelim. Hamuru oda sıcaklığında 60-70 dakika mayalandıralım. Mayalanan hamuru tekrar 10 dakika daha yoğurup 2 eşit parçaya bölelim. Her iki parçayı ayrı ayrı hafif unlanmış tezgahta merdane yardımıyla 5 mm kalınlığında açalım. Pide hamurlarını resimdeki gibi şekillendirelim. Hazırladığımız pideleri 20-25 dakika daha oda sıcaklığında bekletelim. Mayalanan hamurun yüzeyinde bıçağın kör ucu ile çapraz ve paralel şeklinde kesikler atalım. Bir kaseye yumurta sarısını ve suyu koyup çırpalım. Sonra pide hamurunun üzerine fırça veya kaşık ile yumurta sarısını sürelim. Daha sonra pidelerin üzerine çörek otu ve susam serpelim. Önceden ısıtılmış 200° fırında 12-15 dakika pişirelim.