Kahvaltı, günün en önemli öğünü olarak biliniyor. Özellikle uzmanlar öğünler arasında kahvaltının atlanılmaması gerektiğini vurguluyor. Bunun üzerine Dr. Fevzi Özgönül kahvaltı ile ilgili önemli açıklamalardabulundu. Kahvaltıda olmazsa olmaz 8 besinin mutlaka sofralarda yerini alması gerektiğini aktardı. Peki bu 8 besin nelerden oluşuyor?