Yoğurt Tüketen İnsanların Ciltleri Daha Sağlıklı
Yoğurdun içinde bulunan asitler, cildinizi onararak daha genç görünmeyi sağlıyor.
Cilt güzelliği ve sağlığı için yoğurt mucize bir besindir. Yüksek protein oranı yoğurdu cilt bakımı ve saç bakımı için ideal besinlerden birisi olmasını sağlar. Cildin kendini yenilemesi ve çok daha geç yaşlanması yeterli miktarda protein alımına bağlı olduğundan sürekli genç bir cilde sahip olmak için düzenli yoğurt tüketimini alışkanlık haline getirmek faydalı olacaktır.
Kaynak: Bültenler / Kadın