Bazen uzun uzadıya spor yapmak ne kadar zor gelir bilirsiniz. Özellikle spora yeni başlıyorsanız ilk gün zorlanmaları ve ertesi gün ağrıları canımızı sıkabilir. Halbuki kısa ve kolay uygulanabilir egzersizlerle formda kalmak ve yağ yakmak mümkün. İsterseniz hemen herkesin yapmaktan zevk alacağı kolay hareketlere hep birlikte göz atalım.
Cumhurbaşkanı Erdoğan seçim sonrası ilk parti grubunda muhalefete yüklendi: Ülkeyi yöneteceğini zanneden zavallılar
Camide kaçak göçmen iddiası! Polisin görev yerinin değiştiği söylendi, kurs hocası ilk kez konuştu
Istakoz paylaşımıyla tepki çeken Şebnem Bursalı, Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan özür diledi
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz: Kamuda tasarruf için Maliye Bakanlığı ciddi bir çalışma yürütüyor
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan seçim yenilgisinin şokunu üzerinden atamayan partilileri ayağa kaldıran sözler
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Işıkhan: Asgari ücrete temmuzda ara zam gündemimizde yok
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın Kuvay-ı Milliye çıkışına Hamas'tan ilk sözler: Gurur duyduk
AK Partili milletvekilinin yanlış parkını ihbar edenlere hapis cezası
Cumhurbaşkanı Erdoğan sinyali verdi! AK Parti'de köklü bir değişim yaşanacak
Selahattin Demirtaş'ın tahliye talebine mahkemeden ret
TÜM KATEGORİLER
