Sigarayı Bırakanlara Başarı Belgesi Verildi

Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Mediko Sosyal Merkezi Sigara Bıraktırma Polikliniği yardımıyla sigarayı bırakanlara başarı belgesi verildi.

SAÜ Kampüs Otelde düzenlenen programda konuşan Mediko Sosyal Merkezi Sigara Bıraktırma Polikliniği Sorumlusu Yrd. Doç. Dr. Pınar Pazarlı, polikliniğin 2. yılını kutladıklarını kaydetti. Pazarlı, Polikliniğe sigarayı bırakmak için toplam 111 başvuru yapıldığını belirterek, "81 kişi sigarayı bırakmak için tedaviye katıldı. 30 kişi de düşünme aşamasında. Sigarayı bırakan 81 kişiden sadece 3 kişi belli bir süre sonra sigaraya tekrar başladı. Ancak 2 kişi tekrar sigarayı bıraktı. Başarı oranımız çok yüksek. Sigarayı bıraktığı günden sonra 6 ay sigara içmeyenleri sigarayı bırakmayı başarmış, sürdürme aşamasında olan kişiler olarak kabul ediyoruz. 1 yıllık bir yakın takip yapıyoruz. İkinci yılında ise 1 yılını dolduran ve sürdürme aşamasında olan hastalara rektörlük tarafından başarı belgesi veriyoruz" dedi.

Sigarayı bırakanlarda zaman zaman zorlayıcı içme isteği ortaya çıkabildiğini ifade eden Pazarlı, "Bu durumda bazı içiciler mücadele etmek yerine sigaraya başlıyor. Bu durum kişide hem suçluluk hissi hem de kendine duyduğu güvende sarsılmaya yol açabiliyor. En kötüsü bu güvensizlik duygusu nedeniyle bırakıp yeniden başlayanların yüzde 15'i bir daha denememek üzere sigarayı bırakmaktan vazgeçmektedir. Halbuki asıl mesele, kişinin yeniden sigara içmesine neden olan duruma karşı direnmeyi yeterince öğrenmemiş olmasıdır. Yeniden başlama durumunda 'Yeniden sigara içmiş olmam benim güçsüzlüğümü dahil hata yaptığımı gösterir, hatamı tekrarlamazsam amacıma ulaşabilirim' şeklinde düşünmesi gerekmektedir. Çünkü nikotin bağımlılığı bilinç dışı öğrenilen kronik ve tekrarlama eğilimi olan bir hastalıktır. Hastalığın karakteri kişinin karakterinden bağımsızdır" diye konuştu.

Pazarlı, Türkiye'de ilk kez SAÜ'de Tütün Kontrolü Koordinasyon Kurulu oluşturulduğunu ifade ederek, bu kapsamda üniversitede tütün ve tütün mamullerinin zararları hakkında etkin bir bilincin oluşturulması, öğrencilerin sigaraya başlamalarının önüne geçilmesi, içme alışkanlığının azaltılması, sigara içmeyenlerin sağlık haklarının korunması gibi çalışmalar yapılacağını kaydetti.

(İÇ-AK) 29.05.2008 17:54 TSİ

Haberler