Obezler için altın öneriler

Obezler için altın öneriler

İngiltere Sağlık Geliştirme Ajansı, obeziteden korunmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek için jimnastik salonlarında yorucu egzersizler yapmanın şart olmadığını, yapılacak basit işlerle de egzersiz yapılabileceğini belirtti. Hareketli insanların kalp hastalığı riskini yüzde 50 azalttığını ve düzenl...

Obezler için altın öneriler
Kaynak: Milliyet