Kahkaha at kalori yak

Kahkaha at kalori yak

Bilim adamları, çok az da olsa kalori yakmak isteyenlere kahkaha atmalarını öneriyor. Koşmak, pedal çevirmek ya da ağırlık kaldırmakla eşdeğer olmasa da, günde 10-15 dakika kahkaha atmanın 10-40 kalori yaktığı öne sürüldü.

Kahkaha at kalori yak