Galatasaray'da hazırlıklar çift idmanla sürdü

Galatasaray, Florya Metin Oktay Tesisleri'ndeki çalışmalarına bugün yaptığı çift antrenmanla devam etti.

Galatasaray'da hazırlıklar çift idmanla sürdü
22.05.2020 20:20 | Son Güncelleme: 22.05.2020 20:23

Galatasaray, Florya Metin Oktay Tesisleri'ndeki çalışmalarına bugün yaptığı çift antrenmanla devam etti.

Hijyen ve sosyal mesafe kuralına uygun olarak gerçekleştirilen antrenmanların sabah yapılan birinci bölümünde ilk olarak core stabilizasyon çalışması uygulandı. Daha sonra kumda kuvvet çalışması yapıldı. Ana bölümde ise pas çalışması gerçekleştirildi.

Akşam antrenmanı ise koordinasyon ile ısınmayla başladı. Ana bölümde futbola özgü oyunsal formda topla dayanıklılık çalışmaları gerçekleştirildi. Antrenmanlar, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Sarı kırmızılı ekip, Florya Metin Oktay Tesisleri'ndeki çalışmalarına yarın yapacağı idmanla devam edecek.


Kaynak: DHA

Haber Yorumları
500
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
title