Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

29.01.2010 11:18
1
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

KELLY BROOK: Gösteri dünyasının en güzel ünlülerinden biri olan Brook hayatı boyunca hiç diyet yapmadığını söylüyor.

2
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

Dansçılıktan oyunculuğa geçen Kelly Brook'a göre formda kalmasının en önemli sırrı: "Hiç bıkmadan usanmadan defalarca cinsel ilişkiye girmek." Brook "Eğer yeteri kadar cinsel ilişkiye girerseniz spor yapmanıza ya da katı diyetler uygulamanıza gerek kalmaz. Her zaman formda olursunuz" diye konuştu.

3
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

Brook'un formda görünmek için bir sırrı daha var:"İyi enerji yayarak formda ve sağlıklı görünüyorum.

4
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

LIV TYLER: LIV TYLER: Güzel yıldız bütün hayatı boyunca yiyeceklerine dikkat ettiğini, sürekli diyette olduğunu söylüyor.

5
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

6
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

7
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

BEYONCE: Ünlü şarkıcı formda kalma sırrını şöyle açıklıyor: "Bir sürü sıkıcı yiyecek yiyorum. Taze sebzeler gibi.. Ekmek ve kırmızı et yemiyorum. Alkol kullanmıyorum. Ama alkol kullanmamamın asıl sebebi kilomu korumak değil tadını sevmiyorum."

8
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

9
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

10
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

MARIAH CAREY: Güzel yıldızın menüsünde balık ve düşük kalorili çorbalar yer alıyor.

11
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

12
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

13
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

RIHANNA: Ünlü şarkıcı karbonhidratların vücudu için en büyük düşman olduğunu söylüyor. Ama ekliyor " Eğer üç gün karbonhidrat yemezsem kendimi güçsüz hissediyorum." Bunun dışında formunu korumak için her üç saatte bir hafif bir şeyler yediğini söylüyor Rihanna. Ama yoğun çalışma temposu içinde bazen günde sadece bir ya da iki öğün yiyebildiğini de sözlerine ekliyor.

14
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

Rihanna sabah kahvaltısında yumurta akı ve ananas yediğini söylüyor. Yanında da bir bardak sıcak suya limon suyu katıp içiyormuş. Öğle yemeğinde ise balık ve patates yediğini söylüyor güzel yıldız. Sebzeden pek hoşlanmadığını söyleyen Rihanna "Ama yine de sebze yemeğe çalışıyorum. Akşam yemeklerinde de balık yiyorum" diyor.

15
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

16
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

17
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

18
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

19
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

20
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

21
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

22
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

SIENNA MILLER: Güzel yıldız kilosunu korumak için davetlerde şarap yerine votka içtiğini söylüyor. Bu tercihin sebebi ise votkanın kalorisinin daha az olması.

23
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

24
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

MEL B.: Kendisi de geçmişte fazla kilolarıyla mücadele eden eski Baharat Kız "İnsanların hangi yiyeceklerin sağlıklı olduğunu anlaması gerekiyor. Tavuk, patates püresi, sebze yiyebilirsiniz. Bu benim sıklıkla yediğim sağlıklı bir yiyecek" diyor.

25
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

26
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

MADONNA: 50 yaşında olmasına rağmen hala genç kızları kıskandıran Madonna'nın formda kalmasının en önemli sebebi spor kuşkusuz.

27
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

Yiyeceklerle ilgili tercihlerini de şöyle açıklıyor Madonna "Restoranlarda yemek yemem. Çünkü bu yiyeceklerin içinde ne olduğunu asla bilemezsiniz:"

28
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

ANGELINA JOLIE: "Afrika gezisi sırasında oranın yerlilerinden öğrendiğim bu çay sayesinde formumu koruyabiliyorum.

29
Ünlü Yıldızlar Nasıl Formda Ve Güzel Görünüyor

Hamileyken hiçbir şeyden kısmamam gerekiyordu. Her şeyden biraz biraz yedim. Ama aynı zamanda sürekli sarımsak çayından içtim. Hamilelikten sonra da bu çayı içerek, emzirerek ve yoga yaparak fazla kilolarımdan kurtuldum. İçinde zencefil, sarımsak, bal ve limon bulunan bu çay sayesinde kilo verdim. Tabii yanında sporu da ihmal etmedim.

Yorumlar
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
Bu içeriği neredepaylaşmak istiyorsunuz?
Şu an buradasınız: Türkiye'nin en kapsamlı haber portalı: Haberler.com
Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.

[Kullanım Şartları] - [Hata Bildir] 26 Eylül 2020 Cumartesi 12:52:16