Mide ağrısından kalp hastalıklarına! Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor

Mide ağrısından kalp hastalıklarına! Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor

10.11.2019 07:45
1
Mide ağrısından kalp hastalıklarına! Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor

Kırmızı pancar, içinde barındırdığı potasyum, magnezyum, posa, fosfor, demir, A vitamini, C vitamini, B vitaminleri, beta karoten ve folik asit açısından adeta bir şifa deposudur.

2
Mide ağrısından kalp hastalıklarına! Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor

Bağışıklık sistemini güçlendirip kan yapımını destekler.

3
Mide ağrısından kalp hastalıklarına! Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor

Sindirim üzerinde olumlu etkisi vardır ve kabızlığa iyi gelir.

4
Mide ağrısından kalp hastalıklarına! Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor

Kansızlık tedavisinde etkilidir.

5
Mide ağrısından kalp hastalıklarına! Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor

Kan basıncını düşürür, zengin antioksidan içeriğiyle kalp hastalıkları ve felç riskini azaltır.

6
Mide ağrısından kalp hastalıklarına! Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor

Karaciğerin düzenli çalışmasını sağlar, mide ağrısı ve ekşime sorunlarına iyi gelir.

7
Mide ağrısından kalp hastalıklarına! Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor

Kas-iskelet sistemlerinin sağlığı için de bir kahramandır.

8
Mide ağrısından kalp hastalıklarına! Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor

Egzersiz öncesinde içilen pancar suyu, egzersize dayanıklılığı ve gücü artırmaktadır.

9

Pancar tüketirken dikkat etmeniz gerekenler:

Pancar tüketirken dikkat etmeniz gerekenler:

Orta boy, koyu renk, yumuşamamış ve parlak olanları seçilmelidir. Pancar, pişirme süresi uzadıkça besin değerlerini kaybeder. O nedenle buharda 15 dakikadan daha az, fırında da bir saati geçmeyecek şekilde pişirilmelidir.

Yorumlar (3)
DERİN GÖLGE:CENNET GİBİ ÜLKEMİZ VAR ALLAH EKSİKLİĞİNİ VERMESİN
HAYALET:YİYİNİZ İÇİNİZ AMA İSRAF ETMEYİNİZ.
PERİMİSİN CİNMİSİN:ya bi git
5 0
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
Bu içeriği neredepaylaşmak istiyorsunuz?
Şu an buradasınız: Türkiye'nin en kapsamlı haber portalı: Haberler.com
Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.

[Kullanım Şartları] - [Hata Bildir] 31 Ekim 2020 Cumartesi 04:02:04