Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

Yağ ve protein açısından oldukça zengin bir meyve olan avokado, insan bedeni için adeta bir şifa deposu! İşte avokadonun faydaları...

29.10.2019 09:01
1
Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

A, C ve E vitamini bakımından zengindir.

2
Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

Kalp ve damar sağlığını korur. Kalp damarlarının daralması ve tıkanmasını önler.

3
Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

Diğer meyvelere nazaran daha fazla protein içerir.

4
Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.

5
Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

Yangın giderici ve nemlendirici özelliğiyle avokado yağı egzema ve sedef sorunları için faydalıdır.

6
Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

Üreme sisteminin sağlıklı çalışmasına katkıda bulunur.

7
Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

Sahip olduğu protein, vitaminler, mineraller sayesinde, küçük çocukların ve hamile kadınların sağlıklı beslenmesinde yararlıdır.

8
Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

Yaşlanmaya neden olan zararlı toksinleri vücuttan atarak yaşlanmayı yavaşlatır, cildi korur.

9
Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

İçerdiği yüksek potasyum dinçlik verir ve insanı depresyona sokan uyuşukluluk ve rehaveti üzerinden atar.

10
Kalbe iyi geliyor, depresyon riskini sıfıra indiriyor! İşte avokado tüketmeniz için 10 sebep

Kandaki alkalin dengesini koruyan ve kandaki kırmızı kan hücrelerini yapan avokado aynı zamanda bir demir kaynağıdır.

Yorumlar (5)
YAS:çok pahalı
BOŞUNA REKLAM:ülkenin yüzde sekseni istese bile yiyemez... parası olan alıp yesin tabii, bir zararı olmaz.. ancak çocuğuna alamayanlar vicdanı rahat olsun, binlerce yıldır yemedik, bundan sonra yemezsek bir şey olmaz
BİLMİYRAM:çok pahalı yether
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
Bu içeriği neredepaylaşmak istiyorsunuz?
Şu an buradasınız: Türkiye'nin en kapsamlı haber portalı: Haberler.com
Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.

[Kullanım Şartları] - [Hata Bildir] 31 Ekim 2020 Cumartesi 14:24:10