İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

Google'da bulduğu diyet yöntemlerini hayata geçiren genç kız 2 yılda 104 kilodan 68'e düştü.

12.10.2013 10:37
1
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

Google'da bulduğu diyet yöntemlerini hayata geçiren İngiltere'li Nadina Knighti 2 yılda 104 kilodan 68'e düştü.

2
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

Nadina Knight, 20 yaşındayken bir arkadaşının Facebook'a yüklediği resmini görünce dehşete düştü. Fotoğrafta 100 kilodan fazlaydı ve o dakikada zayıflamaya karar verdi.

3
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

Vücudunu şekle sokmayı da kafasına koyan Nadina, yine internette bulduğu egzersizleri hayata geçirdi.

4
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

24 yaşına gelen Nadina 59 kiloya düşerken, fiziğiyle de göz almaya başladı.

5
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

Yaşadığı şehir olan Northampton'da güzellik yarışmasına katıldı ve şehrin en güzel kızı seçildi.

6
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

Bunun üzerine şimdi İngiltere'nin en güzel kızının seçileceği Miss England'da katılmaya hak kazandı.

7
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

Nadina Knight, yaptığı diyeti şöyle anlattı, ''Rafine şeker, un, makarna, pirinç yerine esmerini tükettim. Günde 3 öğün yedim, aralarda ise atıştırdım. Gazlı içecek ve alkole veda ettim. Bitki çayları içtim.''

8
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

''Doymuş yağlar, yağlı etler ve margarinin yerine balık yağı ve zeytinyağını tercih ettim.''

9
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

''Salatalar en büyük dostum oldu. Et ya da pizza, makarna yediğimde içine enginar, kuru domates, mantar ekledim.''

10
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

''Kırmızı et yerine tavuk etini tercih ettim. Kahvaltılarımda kepek ve yulaflı müslilerle beraber yağsız sütü eksik etmedim.''

11
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

''Sporu hayatıma soktum. Koşarak fazlalıkları attım.'' dedi.

12
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

13
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

14
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

15
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

16
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

17
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

18
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

19
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

20
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

21
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

22
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

23
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

24
İngiltere'li Nadina Knight 45 Kilo Vererek Güzellik Kraliçesi Oldu

Yorumlar
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
Bu içeriği neredepaylaşmak istiyorsunuz?
Şu an buradasınız: Türkiye'nin en kapsamlı haber portalı: Haberler.com
Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.

[Kullanım Şartları] - [Hata Bildir] 24 Eylül 2020 Perşembe 04:53:43