Ben de Zayıflamak İstiyorum!.. Kitabı

Beslenmenin Sağlıkla Olan İlişkisiBeslenmenin Tanımı ve ÖnemiBaşlıca Besin ÖğeleriVücudumuza Kısa Bir yolculukBesin Grupları ve ÖzellikleriEnerji DengesiKötü Beslenmeye Bağlı Gelişen HastalıklarYanlış zayıflama Yöntemleri ve SakıncalarıGünlük Alınması Gereken Kalori HesabıSabah Kahvaltısının ÖnemiBesinlerin Kalorisinin HesaplanmasıBeslenmede Aktivitenin ÖnemiZayıflama Programlarını Etkileyen UnsurlarZayıflama Diyetinde HedeflerAçlık Yolu ile Zayıflamanın SakıncalarıZayıflama Programının ÖzellikleriKendi Diyetini Kendin DüzenleZayıflama Diyetlerinde Uyulması Gereken Kurallar ve Önerilerİdeal Kiloya Ulaştıktan Sonra Neler Yapılmalı(içindekiler'den)

Yazar: Bayram Uçkaç

Yayınevi: Ekin Basım Yayın

ISBN: 9786055187590

Boyut: 17.0x25.0

Sayfa Sayısı: 286

Basım Yılı: Temmuz 2013

Cilt Durumu: Ciltsiz

Kağıt Türü: 1. Hamur

Dil: Türkçe

Kültür Sanat Haberler