Aerobik Dansı 6 Haftada İncellti

6 HAFTADA 10 KİLO VEREN İKİ ÇOCUK ANNESİ GWYNETH PALTROW, ZAYIFLAMA SIRRINI AÇIKLADI: BOL BOL AEROBİK YAPTIM!..

Gwyneth Paltrow'un son halini görenler, onun iki çocuk annesi bir kadın olduğuna inanmakta güçlük çekiyor. Son olarak 'Iron Man' adlı filmde izlediğimiz güzel oyuncu, diyet yaparak 6 haftada tam 10 kilo vermeyi başardı. 2 yıl arayla yaptığı doğumlarda aldığı kilolardan kurtulmak isteyen Paltrow, işe makrobiyotik diyet yaparak başladı. Vücudunda kas kaybı oluşunca bu diyeti bıraktı ve ünlü şarkıcı Madonna'nın spor eğitmeni Tracy Anderson'la çalışmaya başladı. Paltrow, Anderson'la tanıştıktan sonra daha sağlıklı bir diyet uyguladı ve 6 haftada 10 kilo verdi. Aç kalmadan zayıflarken, bir yandan da haftanın 6 günü Anderson'dan aerobik dans dersleri alan ünlü aktris, 'Tracy sayesinde hayalini kurduğum forma kavuştum, kaslarım kuvvetlendi' diyor.

Haberler