Haberler

Uzman Doktor Nihat Yıldırım'dan Grip Uyarısı

Adıyaman Özel Park Hospital Hastanesi Göğüs Hastalıkları ve Tübertüloz Uzmanı Nihat Yıldırım, havaların soğumasıyla beraber soğuk algınlığı ve grip gibi viral enfeksiyonlara karşı uyarılarda bulundu.

Adıyaman Özel Park Hospital Hastanesi Göğüs Hastalıkları ve Tübertüloz Uzmanı Nihat Yıldırım, bağışıklık sistemi zayıf olan bireylerin viral enfeksiyonlara yatkınlığı yüksek olduğunu belirterek bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek direnci arttırarak bu hastalıklarla baş edile bilineceğini vurguladı.

Bağışıklık sistemini yüksek tutmak için özellikle meyve ve sebzelerin tüketilmesi gerektiğini ifade eden Uzman Doktor Nihat Yıldırım, "Kış aylarında kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak durulmalı. Gripten korunmak için selamlaşmalarda öpüşmekten ve el ele tutuşmaktan kaçınılmalıdır.

Eğer bulunulan ortamda gripli bir kişi varsa, aynı eşyaları kullanmamaya da özen gösterilmelidir. İmmun sistemimizin düzgün çalışabilmesi için dengeli beslenme ile birlikte mevsimlere uygun taze sebze ve meyve tüketilmesi de önemlidir. Portakal, greyfurt, muz, vişne, kayısı, elma, şeftali gibi meyvelerin yenilmesi ya da bu meyvelerin sularının içilmesinin nezle ve grip gibi hastalıklara karşı vücudun çok daha dirençli olmasını sağlamaktadır. Aynı zamanda bu tür hastalarımızın uzman bir hekime görünerek muayene olması ise daha uygun olacaktır" diye konuştu. - ADIYAMAN

Kaynak: İhlas Haber Ajansı / Yerel

Nihat Yıldırım Adıyaman Yerel Haberler

Bakmadan Geçme

Hüseyin Yener kimdir? Zafer Partisi Isparta- Gönen Belediye Başkan adayı Hüseyin Yener kaç yaşında, nereli? Hüseyin Yalçın kimdir? Zafer Partisi Isparta- Gelendost Belediye Başkan adayı Hüseyin Yalçın kaç yaşında, nereli? Ercan Yılmaz kimdir? Zafer Partisi Isparta- Eğirdir Belediye Başkan adayı Ercan Yılmaz kaç yaşında, nereli? Abdülkerim Akkaya kimdir? Memleket Partisi Artvin Arhavi Belediye Başkan Adayı Abdülkerim Akkaya Kaç yaşında, nereli? Adil Gürbüz kimdir? Memleket Partisi Artvin Ardanuç Belediye Başkan Adayı Adil Gürbüz Kaç yaşında, nereli? Turgay Şirin kimdir? Memleket Partisi Ardahan Çıldır Belediye Başkan Adayı Turgay Şirin Kaç yaşında, nereli? Yıldırım Öztuğ kimdir? Memleket Partisi Afyonkarahisar Dazkırı Belediye Başkan Adayı Yıldırım Öztuğ Kaç yaşında, nereli? Hüseyin Yakaryılmaz kimdir? Memleket Partisi Adıyaman Yaylakonak Belediye Başkan Adayı Hüseyin Yakaryılmaz Kaç yaşında, nereli? Hayriye Yıldız kimdir? Zafer Partisi Isparta- Atabey Belediye Başkan adayı Hayriye Yıldız kaç yaşında, nereli? Berat Doğan kimdir? Zafer Partisi Isparta- Aksu Belediye Başkan adayı Berat Doğan kaç yaşında, nereli? Oğuz Emre Gökal kimdir? Zafer Partisi Hatay- Yayladağı Belediye Başkan adayı Oğuz Emre Gökal kaç yaşında, nereli? Akaryakıt fiyatları 3 haneli rakamlara mı çıkıyor? Cumhurbaşkanlığı ne dedi? Suphi Yıldız kimdir? Zafer Partisi Hatay- Samandağ Belediye Başkan adayı Suphi Yıldız kaç yaşında, nereli? Salih Savaşlı kimdir? Zafer Partisi Hatay- Reyhanlı Belediye Başkan adayı Salih Savaşlı kaç yaşında, nereli? Abdullah Kadayıf kimdir? Zafer Partisi Hatay- Payas Belediye Başkan adayı Abdullah Kadayıf kaç yaşında, nereli?
500
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
title