ıÜüYaz aylarında böbrek taşı olanlar ya da böbrek rahatsızlığı geçirenlerin daha dikkatli olması gerekiyor. Üroloji ve Üro-Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Güven Sevin, "Bu kişiler günde en az 2 litre sıvı almalı ki böbreklerine yeterince sıvı gitsin ve enfeksiyon gibi rahatsızlıklar oluşmasın" dedi. Prof. Dr. Sevin, yaz sıcaklarında göbeği açıkta bırakan düşük belli pantolonların ve kısa tişörtlerin de böbrek sağlığını tehlikeye atabileceğini söyledi.
Sıcak havalarda böbrek ağrısıyla acil servislere ve üroloji kliniklerine başvurularda artış olduğunu belirten Prof. Dr. Sevin, aşırı sıcaklarda terleme nedeniyle vücuttan su kaybının fazla olduğunu, idrar miktarının ise azaldığını kaydetti. Prof. Dr. Sevin; "Bu durumda idrar daha konsantre olur ve asidik hale gelir. Bu da zamanla taş oluşumuna ve küçük taşların büyümesine yol açabilir. İdrar miktarının azalmasının enfeksiyonlara neden olduğunu bilmemiz gerekiyor. Az sıvı alımına bağlı olarak böbrek taşı bulunan kişilerdeki enfeksiyon riski de artırıyor. Böbrek fonksiyonları sınırlı olan kişiler özellikle sıcaklarda dikkatli olmalı. Diyabet ve hipertansiyon hastalarının yeterli sıvı almamaları ya da aşırı terlemeleri sonucu böbrek yetmezliği gelişebilir. Özellikle böbrek taşı olanlar ya da böbrek rahatsızlığı geçirenlerin yaz dönemi boyunca daha dikkatli olması gerekiyor. Bu kişiler günde en az 2 litre sıvı almalı ki böbreklerine yeterince sıvı gitsin ve enfeksiyon gibi rahatsızlıklar oluşmasın" dedi.
Prof. Dr. Sevin, yaz sıcaklarında göbeği açıkta bırakan düşük belli pantolonlar ve kısacık tişörtlerle kişinin kendini sıcaklardan koruduğunu düşündüğünü, ancak bu tür durumlarda böbreklerin sıcaktan olumsuz etkilendiğini vurguladı. Sevin; "Belinizi açıkta bırakma modası geçerliliğini sürdürürken, böbreklerinizin sağlığını tehlikeye atıyorsunuz. Böbrek enfeksiyonlarına karşı da tedbirli olmalısınız. Böbrekler için şu 5 uyarıyı dikkate almalıyız; '1.Yüksek ateş, vücutta titreme, sürekli yorgunluk hissetmek ve de sırtınızın bele yakın bölgesinde ağrı varsa, böbrek enfeksiyonu söz konusu olabilir. Bu belirtileri zihinde bulanıklık, mide bulantısı, kusma da takip ederse hemen bir doktora görünün. 2. Her gün bol bol su için. Günde en az sekiz bardak su içmeniz gerekiyor. 3. Alkol, narenciye türlerinin suyu ve kafeinli içeceklerden uzak durun.4. Şu sıralar başkalarının evlerine gece yatısına gitmeyin. İdrar yolları iltihaplarına yabancı tuvaletleri kullanmanın neden olabileceğini unutmayın. 5. Pamuklu kumaşlardan yapılmış külot giymeyi tercih edin. Sentetik kumaşlar terleme yapar ve enfeksiyon tehlikesini artırır." diye konuştu.
SON DAKİKA :
Haber Yorumlarınız
