Dünyanın en ünlü kalp cerrahları arasında gösterilen Prof. Dr.
Mehmet Öz'ün katıldığı "Sağlıklı yaşamayı keşfedin, genç kalın" konferansında 100 yaşına kadar yaşayabilmenin sırları anlatılacak.
"Sağlıklı yaşamayı keşfedin, genç kalın" konferansı Ortaköy'de Esma Sultan Yalısı'nda gerçekleştirilecek. Konferansa dünyaca ünlü kalp cerrahı Prof.Dr. Mehmet Öz, New York Presbyterian Hastanesi, Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi ve Long Island Akademi Hastanesi'nde kardiyolog olarak çalışan Doç. Dr. Özgen Doğan, Columbia Üniversitesi'ne bağlı New York Presbyterian Hastanesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı'nda çalışan Doç. Dr. Jülide Tok Çelebi konuşmacı olarak katılacak. Konferans öncesi basın toplantısı düzenleyen, konuşmacılar, yapacakları konuşmalar hakkında kısaca bilgi verdi. Konferansta uzun yaşamanın, doğal yollarla nasıl sağlanabileceğini anlatacağını söyleyen Prof. Dr. Mehmet Öz, kendi hazırladığı aparatları basına gösterdi. Öz, hazırladığı aparatlar ile ilgili sinüzitten strese kadar bir çok fayda sağladığını belirtti.
Konferansta konuşacak diğer konuşmacı Doç. Dr. Özgen Doğan ise uyku probleminden bahsedeceğini aktardı. Uykunun hayatımızın en önemli bölümünden biri olduğunu dile getiren Doğan, "Herkes hayatın üçte birini yatağında geçiriyor. Uyku ile fazla yaşama arasında zon zamanlarda bir ilişki olduğu ortaya çıktı. Sağlıklı uyumak diye bir kavram var. Çalışmalara bakarsanız yedi saatten az. 9 saatten fazla uyuyorsanız bir problem var. Fazla uyumak deprosyonun göstergesidir" diye konuştu.
Uzun uyumanın da kısa uyumanın da problem olduğuna dikkat çeken Doğan, özellikle horlayan insanlar ile şişman insanların,uykuda doğru nefes alamadıklarını ifade etti. Bu kişilerin tansiyonlarının çok yükseklere çıktığını kaydenen Doğan, "Bu yüksek tansiyon nedeniyle, kalp hastası olabiliyorlar. Nüfusun 10'da birini etkiliyor" dedi. Obezite konusuna da değinen Doğan, obezitenin dünyadaki birinci hastalık olduğunu belirtti.
SON DAKİKA :
Haber Yorumlarınız
