Futbolculara "Mental Antrenman Teknikleri" Eğitimi

Süper Amatör Lig takımlarından Sapanca Gençliksporlu futbolculara, "Mental Antrenman Teknikleri" eğitimi verilecek.

Davranış bilimleri uzmanı Gonca Koştu, yaptığı açıklamada, ülkesini temsil eden lider sporcuların gelişimine katkı sağlamayı amaçladıklarını belirtti.

Türk sporcularının fizik ve teknik açıdan dünya sporcularının çoğu zaman önünde yer aldığına dikkat çeken Koştu, "Ancak sporcularımız yeterince zihin antrenmanının olmaması dolayısıyla genelde müsabaka kaybetmekte veya olması gereken seviyede yer alamamaktadır" dedi.

Sporda performansın fizik, teknik, taktik ve hepsinin belirleyicisi olan zihinsel becerilerden oluştuğunu ifade eden Koştu, şunları söyledi:

"Benim ve uzman psikolog Kazım Yurdakul tarafından verilecek eğitimlerde hedef, üst hedefe yönelik olarak, sporcuların mental antrenmanının önemini kavramlarını sağlamak ve öğrenecekleri tekniklerle özgüven, oto kontrol,  konsantrasyon, motivasyon, takım içi iletişim, özsaygı, takımdaşlık, fiziki efor sırasında zihinsel sağlamlık ve çağdaş profesyonellik faktörleri açısından kendilerini geliştirmeleri ve bu gelişimi her an sağlayabilecek donanımda olmalarını sağlamaktır." - Sakarya

Sapanca Yerel Haberler